Кардиолог Дарина Курбанова рассказала, как снизить риск развития тромбоза, пишет gazeta.ru. При тромбозе на внутренних стенках сосудов появляются сгустки крови, перекрывающие их просвет. Тромбы в любой момент могут оторваться и закрыть движение крови к органам.
Врач рассказала, что питьевой режим поможет снизить риск тромбоза. Необходимо пить не менее 1,5 л воды в сутки. Индивидуальный питьевой режим при хронических заболеваниях можно подобрать с лечащим врачом.
"Вторым немаловажным фактором является двигательная активность: избегайте длительного нахождения в вертикальном положении, а также в положении сидя. Старайтесь выполнять легкую разминку каждые 40−50 минут. В случае уже образовавшегося тромбоза меры должны быть более агрессивными", — отметила Курбанова.
Врач добавила, что следует избегать нахождения под палящим солнцем при высоких температурах. Жара может повысить давление.
Справка: к общим симптомам тромбоза относится боль, снижение функции органа или конечности, слабость, повышение температуры, спутанность сознания.
Ранее мы сообщали, как алкоголь убивает поджелудочную железу.
