Можете сказать, в чем для вас ценность того человека, который рядом с вами? Чаще всего, отвечая на такой вопрос, люди начинают перечислять качества.
Другими словами, рассказывают о том, каким хорошим бывает этот человек. Ведь «хорошесть» это всегда приятно, но всегда ли человек показывает исключительно свою лучшую сторону?
Естественно нет, и тогда тот же человек получает не только изрядную порцию осуждения, но и обесценивания. Да, все его качества, которые были хорошими, сразу выпадают из поля зрения.
Всё просто, наша психика устроена так, что негатив она выделяет сразу и сильно, а вот позитив нивелирует очень легко. Даже одно плохое событие будет восприматься ярче, чем несколько хороших.
А потому, если вы собираетесь строить отношения, только опираясь на качества человека, то, скорее всего, вы скоро сильно разочаруетесь, в своём избраннике или избраннице.
В первом вопросе шла о ценностях, а не о качествах. Попробуйте, подумать об этом. Ценно, например, то, что человек может вас выслушать, поддержать, успокоить (или возбудить). Какое ваше состояние рядом с этим человеком, для вас, действительно ценно?
Понятно, что речь не про материальные или внешние ценности, всё это проходящее. А вот то, как человек может влиять на ваше состояние это ценность.
Когда взаимодействия в отношениях рассматриваешь с этой точки зрения, то многое становится понятным.
Мало кто может сказать, что для него ценны упреки и претензии, причем постоянные. Или рукоприкладство тоже, так себе, ценность. Вот именно, когда ценность отношения утрачивается, то и отношения заканчиваются.
И можно сколько угодно искать, в чём человек стал плохим, от этого ничего не поменяется. Пока вы не перенаправите внимание на ценностные состояния, которые может создать ваш партнёр для вас, и не научитесь в первую очередь ценить их, в отношениях у вас всегда будут проблемы.
Понимание такой ценности отношений позволяет не только обсуждать сложные темы, но и находить выходы из неприятных ситуаций, поскольку именно это является основой долговременной привязанности.
Психолог-практик Антон Черных
Автор: Антон Юрьевич Черных
Психолог, Психолог-практик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru