Есть такой нюанс в терапии, с которым у меня связано много раздражения. Обычно я говор о нём примерно так: «Сколько можно? Сколько можно снова и снова об одном и том же? Уже сотни раз об этом говорили, сюда смотрели!Может, хватит уже? Доколе, вообще всякий раз я буду упираться в одно и то же?» Раздражение усиливается, в какой-то момент оно сменяется отчаянием, за которым неизменно следует печаль, сменяющаяся после надеждой.
Чтобы масштаб был понятнее, уточню, что речь я веду не про несколько встреч, потраченных на одно и то же, а про несколько лет.
Реально несколько лет примерно об одном и том же. Об одном и том же, но есть нюансы.
Вот, например, ты когда-то смотрел фильм о чём-то. На маленьком экране старенького чёрно-белого телевизора, по которому то и дело пробегали помехи. Смотрел, постоянно на что-то отвлекаясь, в неудобной обстановке, с неудачным дубляжом. Посмотрел раз, два, три. На третий раз всё понял.
А потом ты тот же самый фильм нашёл в цвете. И посмотрел уже цветным. На экране своего новенького смартфона. Посмотрел раз, повторил. И теперь-то уже, многое увидев иначе, всё понял.
А потом ты этот же фильм посмотрел на экране ноутбука. Двадцать дюймов, хорошее качество, звук другой. И снова увидел больше и всё понял.
А потом ты тот же самый фильм посмотрел в более качественном переводе и на экране хорошего телевизора. И снова обнаружил то, чего не мог заметить раньше, и впечатление снова осталось новое.
А после ты попал на кинопоказ в хороший кинотеатр, а потом в формате 3D, а потом выучил язык и посмотрел в оригинале, а потом ещё подучил язык, а потом тот же фильм в тех же очках 3D, но ещё и кресла двигались, трясясь, качаясь и наклоняясь в нужные моменты по ходу происходящего, а потом ты сделал коррекцию зрения, а потом добавились запахи, а потом стала меняться температура, а потом добавлялись всё новые и новые спецэффекты.
И вот, вроде бы, фильм то один и тот же. Но каждый раз его смотришь новый ты, другими глазами и в другом качестве. И всякий раз видишь чуть больше.
Примерно так же выглядит «одно и то же» в терапии: один и то же фильм, раз за разом. Когда не про фильм, то в итоге оказывается, что оно, всё равно, всё вело к тому, чтобы стало возможным увидеть ещё чуточку больше.
Иногда я восхищена этим процессом. Но чаще злюсь: «Ну, сколько можно-то уже? Я всё это видела!» Злюсь, прихожу в отчаяние, грущу... И так по кругу. Точнее, по спирали. Оставаться и продолжать мне помогают моменты, когда я вижу разницу между тем, что и как я видела в самом начале, и тем, что могу увидеть сейчас. А ещё надежда увидеть больше.
К чему, вообще, вся эта способность видеть? В чём толк?
Чем лучше я вижу своё устройство и понимаю суть своих процессов, тем шире становится сфера моего влияния, тем больше мне доступно вариантов действий, тем больше я могу. Ощущать, что я могу больше, очень приятно. Прям, очень приятно. Для меня оно стоит хождения кругами на одном, казалось бы месте. Раз за разом.
Это я тут в очередной раз расширила свою картинку до невероятных для прежней меня размеров. Хотя, казалось, что уже всё-всё в ней понятно, непонятно только, сколько можно смотреть в одно и то же. Впечатляюсь и перевариваю.
