Любую хроническую болезнь интуитивно мы воспринимаем как растянутую во времени смерть. Она тревожит и не уходит – это как маяк, сверкающий вдали, мы плывём к нему, путь долгий, но конечный. Чем больше маяков вдали, тем ярче свет, тем отчётливее понимание – всё когда-то закончится.
Принятие хронической болезни всегда как-то невовремя и трагично, особенно впервые. В голове: «Всё, приплыли… Моё тело теперь поломанное и бракованное… Да и я теперь, не я, а пародия унылая и жалкая… Давайте отмотаем назад – туда, где я тонкая-звонкая»
Без маяков (читаем - без хронических затянувшихся болячек) тревог в разы меньше – на их месте даже может появиться ложное ощущение БЕСКОНЕЧНОСТИ плавания.
Но… всё конечно – всё постареет, износится, что-то выйдет из строя быстрее, чем нам бы этого хотелось.
И всё это – этап взросления, неизбежный… А страдать или принимать себя, вот такой поломанной – это уже выбор.
Когда-то каждый доплывёт до своего маяка. И там уже будет всё равно – был ли у тебя СРК, остались ли волосы или зубы – всё обнулиться. Всё, что тревожило тебя потеряет свою значимость и важность.
Так чего я боюсь? Я боюсь «про*рать» свою жизнь. Да, именно так грубо. Это выражение самое точное в контексте СРК. Боюсь, что пожалею потраченного на тревоги об СРК времени. Чего скрывать – я уже жалею. Ведь сколько времени уходит на страдания о себе – тут побурлило, а тут вздулось. Время походов в туалет минуты – время тревог об этом часы. Так стоит ли это того в конечном счёте???
Когда я созрела до этой мысли, я усилием воли стала сокращать периоды своих страданий после эпизодов обострений СРК. Я заставляла, себя переключаться – книги/работа/прогулки/настолки и т.д. Сначала дело шло со скрипом, но со временем страх о потраченном в пустую времени вытесняет страх об СРК.
Ведь так много всего, что надо успеть: набраться смелости и помириться с мамой, научиться правильно ругаться с близкими (конструктивно, без боли), прочитать ребёнку сказки пока он ещё маленький, сделать то, что давно хотел, но откладывал. В моём случае - игрушку из ваты. Смешно, наивно… а мне по-детски радостно.