Всем привет!
Я употреблял алкоголь долгие годы в надежде, что он даст мне настроение и улучшит моё эмоциональное состояние в целом. Поможет отключиться от проблем и внешнего мира. Выключит некоторые барьеры в голове и добавляет красок в этот мир. Именно это являлось главной причиной моего употребления. Я просто подсел на эту систему и каждый раз с удовольствием предвкушал очередное употребление. Правда с годами эффект от алкоголя становился слабее, пока вовсе не исчез. Но привычка искать в алкоголе нечто привлекательное осталась. Через некоторое время я понял, что на самом деле в бутылке вообще нет ничего такого что я в нём так упорно пытался найти. Это всё был самообман.
Ну а когда я открыл для себя такую вещь как осознанная трезвость, ко мне пришло общее понимание причины употребления. Хотя я годами видел как плохо мне после употребления алкоголя. Я видел и чувствовал каждой клеткой своего тела этот мощный откат, который неминуемо приходит после каждого употребления. На самом деле каждый из нас приходит в этот опыт под названием жизнь, чтобы радоваться и получать удовольствие от этой самой жизни. Причём без каких-либо условий. Именно так и было в детстве, но потом нас ломает общество и делает нас такими же как и все. Мы вообще забываем эти ощущения, когда тебе легко и просто. Всё становится сложным и даже невозможным. Это самое счастье так в детстве и остаётся. А потом мы начинаем его искать там же где его ищут остальные. Там где нас учит искать его общество. И один из самых популярных путей это алкоголь.
Пока ты молодой тебе кажется, что бутылка действительно даёт тебе все те ощущения, которые доставляют радость и удовольствие. Ты быстро привыкаешь к этой простой системе получения удовольствия. Настолько что даже не замечаешь сколько вреда сам себе причиняешь. И только по прошествии многих лет возможно заметишь, что выбор в пользу алкоголя это всегда выбор в пользу страдания. Как физического, так и эмоционального. Хотя никакого выбора у тебя конечно никогда и не было. За тебя его сделали другие, когда своим примером научили находить радость именно с помощью бутылки. Ты становишься взрослым и у тебя есть выбор пить как все или стать алкоголиком и спиться. Вот только никогда не предоставляется выбора не пить вообще. Никто не говорит, что первый вариант всегда переходит во второй. Стоит подсесть на эту систему поиска счастья с помощью алкоголя и ты уже алкоголик. А дальше как повезёт! Спиться очень просто. Тем более когда ты не знаешь других способов получения радости.
Спустя долгие годы употребления я чётко начал видеть как алкоголь буквально высасывает из меня всю радость жизни. До последней капли. С помощью каждого грамма алкоголя. Тем не менее не смотря на всю боль и страдания я продолжал пить. Привычка сильнее, особенно когда не знаешь других способов улучшения настроения, даже если она уже не работает!
Все мы ищем то самое счастье, но зачастую идём не правильным путём. Просто потому что были направлены таким путём.
Кто-то ищет счастье в деньгах, убиваясь на работах или пытается преуспеть в бизнесе, кто-то ищет его в таких наркотиках как алкоголь или никотин. Кто-то даже не может нормально функционировать без кофеина. И так далее. Ложных способов бесконечно много.
Употребление алкоголя один из таких способов. Это просто попытка достичь некого лучшего состояния. И погоня за ним так и может продолжаться всю жизнь. И всегда безуспешно. Просто потому что алкоголь такими свойствами не обладает. Всё что он даёт в начале, потом он забирает с 500% комиссией. Кажется, что алкоголь даёт какое-то улучшение, но в итоге всё оказывается ровным счётом наоборот. Это самое сильное заблуждение пьющего человека, которое нужно менять, если он хочет стать свободным и начать возвращать те приятные и радостные ощущения.
Знаешь почему с алкоголем невозможно быть счастливым? Просто потому что то самое счастье, которые мы ищем находиться не в каких-то материальных вещах или внешний событиях. Оно всегда есть в тебе. В твоём теле. В твоих эмоциях и ощущениях. Как думаешь, какие будет воспроизводить эмоции и ощущение тело, которое постоянно травят? Только негативные и неприятные. Что такое счастье? Это просто привычка проживать внутри своего тела приятные ощущения. Когда тебе легко в теле, всё в порядке и в голове. Тогда ты способен радоваться жизни и получать удовольствие от неё. Просто потому что ты чувствуешь это в теле.
Чтобы начать это чувствовать, нужно перестать его травить и начать давать полезную телесную практику, много двигаться, правильно питаться. Пока этого нет, весь эмоциональный хлам, который скопился в теле за все эти годы, так и будет определять твоё настроение и состояние. Так и будет заставлять тебя пить. И ты просто ничего не сможешь с этим сделать. Тяга к бутылке и заключается в сильной привычке искать в этой бутылке друга и помощника. Поэтому без работы над телом освободиться от этой привычки просто не возможно! Это важно понять, если у тебя есть желание стать свободным и создавать свою жизнь из счастья, а не из драмы!
Благодарю за внимание!🔥