Если есть свет, значит, есть и тьма
Если есть день, значит, есть и ночь
Если есть радость, значит, есть и печаль
Если есть хорошее, значит, есть и плохое
Пока мы живем в дуальности, мы имеем две стороны медали. Все в этом мире находится в 🙏 балансе. На каждое добро обязательно найдется и зло.
Также и в человеке, мы имеем как светлые стороны, так и темные. И бороться со своей тьмой, равнозначно борьбы со светом внутри. ☝️А борьба, даже за что-то, кажущееся вам, добром, светом - это борьба, сопротивление, неприятие! Ты все свое внимание, всю энергию пускаешь на борьбу, и еще больше усиливаешь сопротивление! Стараешься заглушить, но вулкан взорвется рано или поздно еще сильнее, мощнее, снося все на своем пути! Это не о любви к себе. Что же делать???
Принять все свои стороны. Принять - значит, осознать как факт их существование. Да, это есть и точка. Не сокрушаясь, не подпитывая эмоциями и чувствами.
Например, мне с детства говорили, что я могла бы столько всего сделать, но… ⚡️ленивая, мне лень. Довольно долго боролась с этой своей тенью. Но… рано или поздно, лень вылезает и очень сильно захватывает мое существо! Потому что я ее старалась задавить, искоренить из себя, вместо принятия. Я приняла ее, поняла, для чего мне лень, когда она появляется? Лень - это отсутствие мотивации. Лень спасает меня от трудоголизма. «Я люблю свою работу, я приду сюда в субботу» 😁 А мы знаем, что все эти «измы» ни к чему хорошему не ведут. И теперь моя лень - моя отдушина, мое благо, мой отдых))
✅ Первое, мы принимаем как факт свою тень. Да, это так. И в дальнейшем, при возникновении, ты уже спокойно относишься, без сопротивления и добавления эмоциональной окраски.
✨Все в нашей жизни должно быть в балансе! Важно об этом не забывать. Это наше гармония, наше настроение, наше здоровье. Перекосы в любую сторону нарушают баланс и ведут к дисгармонии в организме.
✅ Второе, как только приняли свою теневую сторону, вы спокойно можете наблюдать за ней. Подружиться с ней. Это значит, научиться сосуществовать с ней, гармонично для окружающих, не причиняя вреда своей темной стороной.
‼️Помните, человек, который не принял себя целиком, со всеми своими плюсами и минусами, вряд ли способен безоговорочно принять и окружающих, без осуждений, без критики.
Принятие себя всего, со всем изюмом - это любовь!!! Безусловная любовь - без условий. И к себе и к другим. Это сложно, но можно 🤗🌹
От души к душе ❤️