Найти тему

День 22 из 35

Наконец-то это свершилось. Выспалась. Ура! Еле по будильнику встала.

От стресса вес снижался чуть быстрее. Сейчас пошли небольшие плюсы. Но это нормально. Отношусь к таким прибавка спокойно.

-2

Сегодня на улице очень переменчивая погода. Дождь с ясным солнцем меняются местами каждый час.

Завтрак/Обед/ Перекус/ Ужин
Завтрак/Обед/ Перекус/ Ужин

На завтрак устроила себе читмил. Остальные приёмы пищи - как положено по питанию и по времени.

Из-за погоды абсолютно не хочется ничего делать. Поэтому сегодня кроме домашних дел, к ремонтным работам даже не касалась.

Иногда организму нужно давать и передых