Или немного о горечи в похудении
Мы часто считаем «опытом» ни что иное, как сумму наших поражений.
Пауло Коэльо
Для тех кто думает, что сможет сохранить или даже накачать мышцы, то 👻(сам надеялся)
И это после семи лет отсутствия в зале, когда у новичков мышцы должны пухнуть как на дрожжах
