В Самарской области активно развивается система активного долголетия для пожилых людей

В Самарской области активно развивается система поддержки пожилых людей в рамках программы "Демография". Ежегодно на базе комплексных центров социального обслуживания населения организуются более 600 групп активного долголетия, где пожилые люди могут получить различные виды помощи и социальных услуг. Эти группы открыты во всех муниципалитетах региона, и их посещают более 7700 пожилых людей.

Одним из направлений работы этих групп является развитие физической активности и укрепление здоровья. Например, недавно в одном из таких центров начала работать новая группа лечебной гимнастики, которая проводится под руководством мастера Су-джок Татьяны Гусевой. Участники занятий делают массаж с использованием натуральных материалов и ароматических ингаляций, что помогает им улучшить кровообращение, гибкость суставов и работу пищеварительной системы.

Пенсионерка Галина Голобородько стала постоянным членом психологического клуба "Гармония" и теперь заинтересована в изучении техник точечного массажа. По ее словам, полученные знания помогают ей справляться со стрессом, головной болью и бессонницей. Еще один пример успешного применения программы - Нина Вавилычева, которая после перенесенного инсульта смогла восстановиться благодаря занятиям по развитию двигательных способностей и пальчиковой гимнастике.

По словам заместителя директора комплексного центра социального обслуживания населения Самарского района Марии Старченковой, в прошлом году в программах активного долголетия в Самаре приняли участие более тысячи человек. Помимо традиционных направлений, таких как скандинавская ходьба и адаптивная физкультура, сейчас особенно популярны социальный туризм и обучение компьютерной грамотности.

]]>