Было 22 февраля 2023 года, как сейчас помню этот день, почему? Не знаю, просто помню как я толстая, унылая тётка ,сижу,смотрю на себя и не могу понять кто это, что это и как я докатилась до жизни такой. В анамнезе: мне 37 лет, за плечами неудачный брак, сын 16 лет, долгие и тяжёлые отношения с человеком, которого я любила и который меня оставил, 30 лишних кг. веса, унылая физиономия и никаких перспектив, как мне тогда казалось. Зато есть "любимая работа", на которой я благополучно и провожу свою жизнь.
Вот сижу я, смотрю на себя и думаю, если я себе не нравлюсь, то кому я могу тогда понравиться?! Вопрос риторический... Ответа не требует и так всё понятно. Иду за сантиметром, встаю на весы, отметка в 92 кг., ОГ 107 см., ОТ 90 см., ОБ 112 см. Цифры меня очень впечатляют и тут я понимаю, что размер моей одежды 54. Сказать что я сильно удивилась, ничего не сказать.
Вот и сидим мы с этой "тёткой", и думаем, как жить дальше.
А жить хочется...
И начинаю я записывать планы, но не на всю жизнь, нет, пока только на завтрашний день, надо сказать что планировать я не очень умею, ещё это наше "не загадывай", "хочешь рассмешить Бога, расскажи ему о своих планах"...
Но мне так жить захотелось, качественно, по-настоящему, жить здесь и сейчас, а никогда похудею, или с понедельника, или нового года, а вот здесь и сейчас.
Подходил Великий пост, я уже ранее совершала отчаянные попытки его выдержать, что то получалось, что то нет. Но здесь я решила себя настроить и попробовать.
Первое что я решила, это отказаться от сладкого кофе. Надо сказать, что чай я совсем не пью, а вот кофе сколько душе влезет, с молоком и с сахаром, да по 10 раз в день.
А тут такое испытание, без молока и без сахара 😳 вот придумала так придумала, сама не верила, но закрыв глаза с 27 февраля 2023 года я начала жить совсем по другому.
Утром прийдя на работу, я делала кофе без сахара и всё время думала, как я буду пить эту гадость, бееее, забегая вперёд скажу, с тех пор я не выпила ни одной кружки кофе с сахаром, молоко когда пришло время я добавлять начала, а вот сахар нет.
И 5 марта мой вес был уже 89-90 кг.
Продолжение следует...