Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни.
Все, я устала. Загнала себя. Перегорела. Душно, нет сил. Депрессия и все катаклизмы мира на меня напали.
Стала уставать от блога, от критиков, которые приписывают мне то, что и в помине нет и при этом хотят, чтобы я ещё мило улыбалась.
Улыбаюсь, оскалив зубы. Укушу, будете себя плохо вести😉🤣.
Меня тут в зависти обвинили, к чужим успехам, хохочу не могу.
Весь юмор в том, что смотрю на себя в зеркало и не вижу там чего-то страшного, чтобы завидовать кому-то.
Кстати, расскажите мне, что означает это чувство? Не представляю, что значит завидовать и что при этом испытываешь. Напрочь отсутствует это в моем организме.
Все больше посещают мысли, зачем худеть и так красавица😅.
Ну подумаешь, жирок присутствует, жить он мне ну вообще никак не мешает. Мужчины вообще смотрят в глаза пятого размера 😂.
Мы, женщины, себя изнуряем диетами, гоняем в спортзале, а кому это надо, кроме нас самих?
Вот такие мысли меня периодически посещают.
И представьте, как сложно бороться с собой, если не видишь особой мотивации, все тебя в себе устраивает.
А иногда даже страх появляется, как бы не помешаться на своем похудении.
Есть у нас в Орле один диетолог, блогер и фитнес тренер в одном флаконе.
Да, она сделала себя идеальной внешне, но как послушаешь, что она говорит в блоге, ой мамочки, лично мне сразу хочется съесть булочку. Складывается впечатление, что мозги тоже худеют.
А ещё у меня есть личные хейтеры, ну а что, блогерство обязывает заиметь парочку, которые любят зайти и сказать, какая я толстая и не похудеть мне никогда и тд. Думают, наверное, что расплачусь, прям сразу начну пить одну водичку и что они открывают мне глаза, добродетели мои.
А я снова подхожу к зеркалу и в недоумении смотрю на себя, ну красавица же, кровь с молоком, ни дать ни взять. Ну не всем же быть худыми, кому-то надо быть и красивыми😉.
Ой, чувствую, сожгут меня сегодня за эту статью 🤣.
Ой, девочки-худышки, конечно выше написанное надо принять с юмором.
Я вообще считаю, что все люди красивые. Особенно те, кто уверен в себе, кто умеет себя подать. Задор в глазах, улыбка и гордо поднятая голова - вот залог нашей привлекательности.
Есть у меня знакомая, рост 180 см, голубоглазая блондинка, пышная, красивущая, и задорная, улыбчивая, глядя на неё, даже у меня слюнки текут 🤣.
А есть одна девушка, стройная, красивая, стильная, посмотришь на неё, первая мысль, настоящая леди. А личная жизнь не складывается, уже больше 40, но ни замужем не была, ни детей нет и мужчины почему-то не задерживаются.
Я не осуждаю, не подумайте. Все мы со своими тараканами. Просто счастье совсем не зависит от внешности. Увы.
А любить себя, ценить и уважать надо в любом виде.
Тело, лицо, всё не вечно, рано или поздно мы состаримся. И как не качайся, как не старайся, в 50 ты не будешь выглядеть как в 20.
Просто нужно себя поддерживать в том теле, которое комфортно, следить за здоровьем и меньше нервничать и проявлять негатив, тогда все будет ок.
Эх, знали бы мои "злюки шипящие" (да-да, имею полное право вот так, любя, назвать тех, кто периодически пытается спустить меня с небес на землю 😅) как я сейчас кайфую от себя.
Нет-нет, я не о том, что красавица писанная.
Меня поймут лишь те, кто был в весе 90 и выше и вдруг похудел, на 10-20-30 кг. Уже может надеть вполне приличные вещи. Те , кто никогда не был сильно полный и набирал в своей жизни не больше 5-10 кг, был максимум 65-70 кг никогда не поймут, как здорово снять с себя мешок. Как прекрасно, что твой "шарм" и "харизма" , не лезут со всех сторон из одежды🤣.
Вот где настоящий кайф.
Наверное, все подумали, что я сейчас скажу всё, больше не буду стараться, хватит худеть и тд.
А вот и нет😂. (Тут прям как ребёнок, хочется показать 😝).
Суть моего повествования не в этом. Докарабкаюсь я когда-нибудь до своих 60.
Но это не точно.
Пока результат за неделю почти ноль😅.
Весы показали вот такую цифру.
Дааа, есть шестерочка. Можно прыгать от радости, но не прыгаю.
Во-первых, всего минус 200 грамм за неделю. А во-вторых, объёмы стоят, злыдни.
Я тут подумала, надо мне калорийность поднять.
Хотя, эту неделю уже посижу на 1350, а потом День Рождения сына, отпуск, КБЖУ сами по себе поднимутся😅. Но это уже совсем другая история.
А пока двигаемся дальше.
Дорогие мои, моя статья написана с юмором и добротой, честно честно говорю. Настроение у меня сегодня прекрасное. Хоть и сплю на ходу.
Сегодня целый день погода как в тропиках. То ливень, то яркое солнце и духота неимоверная.
Чуть позже ролик добавлю. Причём погода менялась каждый час почти, ну может чуть больше😅. Так и живём.
На этом прощаюсь с вами до завтра. Сегодня у меня дебют, но об этом утром
Всех крепко обнимаю 🤗.
Обязательно улыбнитесь😉.
Искренне ваша Светлана 🥰