Когда тебе 14 и нет друзей
Девушке Лене было 14 лет. Миловидная, занималась музыкой, любила животных, правда училась средненько, но зато мама была у Лены очень любящая, говорила, что она самая красивая, самая лучшая. Но случилось так, что у Лены не было друзей среди одноклассников, а ей очень хотелось.
Девушка была не робкого десятка, обратилась к маме, и они пошли на консультацию к психологу. А там-то и выяснилось (благодаря рисуночному тесту «Не существующее животное»), что у девушки то депрессивные тенденции в результате грубого нарушения общения. А в беседе Лена рассказала, что есть мальчик Коля-одноклассник, который обижает ее, толкает грубо, а девочки, с которыми она очень хочет дружить обзываю и отвергают.
Взялась психолог помочь девушке. Выяснить причину, что такого происходит, что такая умница-красавица, а друзей нет. Использовала в своей работе Психолог-эмоционально-образную терапию и выяснилось, что у Лены внутри личностный конфликт, который раздирает ее на части; с одной стороны, очень хочется дружить и быть принятой в сообществе подростков (а это на минуточку-ведущая деятельность в этом возрасте), а с другой стороны родительские запреты, что раз обижают, то значит они не достойные люди, а ты самая замечательная и можешь не дружить с ними. Может, то может, а как не дружить то, если это самое важное в этом возрасте. А с другой стороны, как не верить родителям, они ведь лучше знают, с кем дружить, а с кем нет.
Психолог решила, что поможет наладить общение Лене, путем предоставления информации, о дружбе, о своих и чужих границах, о понимании себя, о самоуважении и балансе взаимоотношений с другими людьми. А затем вместе с Леной сформирует навык общения, путем репетиции на консультации диалогов со сверстниками.
Лена всегда приходила вовремя к психологу, и на консультациях узнала, что можно испытывать разные чувства, даже злость и даже на маму с папой, но при этом не выражать ее в действиях, наносящих вреда другим. Что можно сказать, мальчику Коле, что она не позволит ему причинять себе физический вред, а не тихо терпеть в сторонке, а если не поможет попросить помощи учителя или родителей. Что можно найти себе подруг по интересам и не навязываться девчонкам, которые тебя отвергают. Что вежливость-это ценное качество и еще многое другое про важные моменты взаимодействия с людьми.
Не прошло и трех месяцев, как у Лены многое изменилось. Она подружилась, с девчонками, с кружка по музыке и даже одноклассницы стали проявлять к ней интерес, периодически приглашая погулять вместе. А мальчик Коля, предложил дружить и сказал ей, что она ему нравится.
И на лице Лены все чаще была улыбка от сознания того, что дружба-это очень приятно и весело.
Имя , возраст, род занятий изменен, разрешение клиента на публикацию получено, согласно заключенного договора на краткосрочную терапию.
Автор: Елена Зуева
Психолог, ЭОТ терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru