Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Фух, у нас сегодня просто пекло. Такое ощущение, что воздух горячий. Я даже мороженое ела, название то какое говорящее "Коровка из Кореневки" 😅. Но меня не напугало, съела, правда прохлады не пришло. А так надеялась. Целый день я ждала, когда рабочий день закончится 😂. Изнемогала. Даже заставила себя поработать, чтоб время быстрее пролетело. И умудрилась в пол четвёртого всё переделать. И опять сидела и ждала 17.00. Сегодня не хочу о похудении писать. Гормоны бышуют, пмс зверстивует, а я жру. Да-да, сегодня я накинулась на сладкое. Мороженое - это маленькое зло. А большое - 7 зеф
Я ошалела от цен на билеты. Не хочу о похудении, съела весь зефир.
28 июня 202428 июн 2024
3183
3 мин