По словам кардиолога Анны Кореневич, один из вопросов, который в настоящее время чаще всего задают пациенты, касается повышения давления в жару. В частности, люди спрашивают, как с этим бороться. Врач считает, что здесь важно, прежде всего, научиться расслабляться.
Самый простой способ расслабиться — это физическая активность, отмечает Анна Кореневич. Однако многие люди опасаются, что это может вызвать новое повышение давления. По мнению эксперта, они не так опасны для здоровья, как кажется. Постоянное высокое кровяное давление может привести к внезапному сердечному приступу. Это основной сигнал.
Повышение давления несколько раз в день также происходит у здоровых людей — это связано с физической активностью человека и его участием в эмоциональных процессах. Многие из этих изменений даже не заметны.
Другое дело, если у вас жар, потливость, озноб, боль в груди и животе, страх за свою жизнь. По словам врача, часто давление повышается в ответ на приступ страха. Кстати, нормальная реакция организма на жару — это падение артериального давления.
Кореневич отметила, что основная причина повышения давления — психоэмоциональное напряжение, глубоко скрытое в подсознании. Если прием лекарств и визиты к врачам не дают должного результата, необходимо работать в этом направлении, пишет «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если человек замечает, что чувствует себя плохо из-за солнечных ожогов, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.