По какой-то одному Богу известной причине врачи, если у пациента проблемы с почками, запрещают ему употреблять белковую пищу. Несмотря на то, что белок является важнейшим строительным материалом всех клеток нашего организма и по сути восстанавливает все органы и системы, почему-то его упорно запрещают! Удивительное, как говорится, рядом!
Если остановиться именно на почках и их функции в нашем организме, то стоит сказать, что сами почки, которые являются фильтром нашего организма, состоят в основном из белков.
Откуда в моче белок?
Это говорит о сильном повреждении структуры почек, а не от переизбытка белка в рационе человека. Все фильтры в почках настроены таким образом, чтобы не пропускать никакие клетки из крови, которая поступает в почки для очистки. Если белок попал в мочу, значит фильтры почек сломаны.
Из-за чего ломаются фильтры в почках?
А давно вы проверяли уровень инсулина своей крови, глюкозы, а уровень гликированного гемоглобина? «Сахар» в крови крайне пагубно сказывается на функциях наших почек и легко повреждает их фильтры, это одна из причин появления белка в моче, но далеко не единственная.
Что ещё повреждает фильтры наших почек?
Наши почки повреждают ураты.
Ураты- это кислые натриевые и калиевые соли мочевой кислоты, образующиеся в процессе обмена веществ.
Кристаллическая форма мочевой кислоты похожа мелкие острые зёрнышки, которые, попадая в почки, попросту режут фильтры наших почек.
Так же почки могут повреждаться химическими, токсическими веществами, которые попадают в наш организм через пищу, воду, лекарства. Современный ритм жизни и рафинированная пища, которую зачастую мы употребляем, не добавляют нам здоровья.
Получается, если в моче есть белок, то это белок, который наш организм попросту теряет, а как мы уже говорили, белок- это строительным материал всех клеток нашего организма.
Можно провести аналогию со строительством дома. Одни рабочие кладут кирпичную стену, а другие снова эти кирпичи убирают и выбрасывают. Причем потери колоссальные! 1 грамм белка, который вышел с мочой равен 30 граммам белка в организме.
Но нашему организму жизненно необходим белок, он всё равно будет его добирать из тех источников, которые ему доступны. Если вы не кормите его белком, организм возьмет белок из...собственных мышц, сосудов… Да, можно сказать «поедание» самого себя. Что же поделать, чем-то приходится жертвовать. Обычно у таких людей большой живот и худые руки и ноги, по причине того, что мышцы разрушены, этот процесс называется саркопенией, кому интересно- почитайте об этом процессе.
Так как же помочь своему организму восстановиться?
Иногда процесс настолько запущен, что белок корректно не усваивается, тогда на помощь приходят более легко усваиваемые формы белка, например, в виде крепких костных бульонов, холодца.
Но бульон- это не «таблетка от всех болезней». Бульон нужно «приправить» как минимум: витамином С (в аскорбатной форме), кремнием, магнием (малат, хелат, глицинат, таурат), омега-3 (не путать с рыбьем жиром).
Будьте здоровы! Кушайте животный белок и будет вам счастье!