В заголовке цитата легендарного Ошо. В одной фразе очень точно сказано сразу о нескольких проблемах, которая касаются многих:
- Влияние страхов, комплексов и негативных убеждений
- Попытки соответствовать ожиданиям других людей
- Большое количество давящих ограничений
- Акцент на негативе в ущерб позитиву
- Давление, критика со стороны окружающих
- Стремление удержать стабильную позицию в ущерб развитию и освоению нового
Все это оковы. Оковы, которые мешают взлететь. Да что уж там взлететь, мешают просто двигаться вперед. Многие из этих оков были надеты на человека руками других людей. Семья, супруги, друзья, коллеги, начальство, соседи, учителя и т.д. могли поучаствовать в этом. Приносили эти оковы, полировали, помогали надевать и закреплять, добавляли к ним утяжелители. Позже проверяли цепь – насколько она прочная.
А что с самим человеком? Он в тот момент мог не до конца осознавать, что происходит. Мог считать все происходящее чем-то полезным. Это про стабильность, это про понятные рамки. Наверное, это защитит и поможет быть хорошим.
Со временем, если он не утратит осознанность и способность мечтать и хотеть, то он будет ощущать вред от этих оков. Он прочувствует, насколько они ему мешают.
Важно то, что только он сам себя сможет спасти их этих оков. Страхи, ограничивающие убеждения, пессимизм, негативные ярлыки, искусственные ограничения… Кому-это из окружения выгодно, чтобы он сидел на цепи и гремел кандалами. Кто-то из окружающих сам сильно заблуждается в силу своего тоннельного мышления.
Не надо ни на кого надеяться. Только сам человек может себя спасти и снять оковы.
1) Только вам решать – кто вы
Не давайте другим права принимать решение за вас. Им удобны какие-то ваши роли и сценарии, но вам зачем в это играть.
2) Ограничения в голове
Снимите оковы, они у вас в голове, они иллюзия. Страхи, убеждения, комплексы можно проработать. Все преодолимо.
3) Бессмысленно искать правых и виноватых – просто примите решение
Кто вам помог эти ковы надеть, почему вы согласились и так далее… Все это прошлое. Гораздо важнее то, что вы хотите из них высвободиться.
4) Выбирайте хорошее
Свободу, лёгкость, новые впечатления, просто счастье. Только вы ответственны за то, как скоро это у вас будет.
Дорогие читатели, а вы как для себя понимаете тему ментальных оков?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!