Вывод в названии статьи не нов. Без доли сомнения, предположу, что в свой адрес вы его слышали.
Не редкость, когда подобными выводами бросаются те, кто вообще не отдыхает по определению и находится на работе по 27 часов в сутки. От детей этот человек не устает. Вопросом: «Зачем рожали?» не задается. Ведь очевидно - для того, чтобы работать по 27 часов! О чем тут еще рассуждать?!
Вот и получается, что те, кто сидит с детьми, «отдыхает» с детьми. Тот, кто работает по 27 часов не видит проблемы в отдыхе с детьми, а наоборот - есть шанс спросить, в каком классе «этот мальчик».
Я, конечно, иронизирую и придаю большую полярность метафорам для наглядности, но описанный пример не выдумка. Я полагаю, вам знакома схема, когда женщина сидит с ребенком и «отдыхает» с ребенком, а мужчина работает по 27 часов и не понимает требований в отдыхе без детей.
Также не новость, когда старшее поколение ласково вкручивает чувство вины фразами: «Отдых, да еще и без детей - признак никчемности нынешнего поколения родителей. Другое дело - мы! И в три смены работали, и 90-е пережили, и БАМ строили, и вас вот нормальных, самостоятельных воспитали!»
Будешь плакать, но всех детей, мужа, свекровь, кота свекрови Барсика и любимую канарейку Людочку покойного Свёкра повезешь в Анапу для «прекрасного отдыха» всей семьи.
А дальше как в том фильме: «Пилите Шура, она золотая!» - бесполезная попытка добыть золото отдыха в заведомо чугунном деле!
А что не так?
Разве невозможно устать от собственных любимых детей?
Разве усталость = нелюбовь и обречение собственных чад на что-то страшное?
Разве из того, что ты устал, напрашивается вывод, что и рожать не стоило?
Мол, не можешь - не стоило и начинать...?
Нет! Из этого следует лишь непереносимое чувство ВИНЫ и последующее родительское выгорание.
- Тук-тук это я, почтальон Печкин. Принес заметку про Вашего мальчика.
- Ой, да не надо нам вашего мальчика...
Сложность в том, что чувство ВИНЫ будет продлевать нахождение в состоянии выгорания. Чувство Вины будет принуждать Шуру пилить гирю, не замечая своих потребностей. Супрастин перестанет действовать на аллергию, вызванную канарейкой Людочкой, но чувство Вины заставит купить что-то посильнее.
Работая с чувством ВИНЫ помогает разглядеть реальные потребности человека, который хочет отдохнуть без детей.
Если что, то потребности детей и потребности взрослых - это две разные области потребностей.
(В первую очередь, я имею в виду психологические потребности в уединении, разгрузке и т.д., но и все остальные потребности имеют существенные различия).
Допустим, ребенку в 3 месяца нормально спать интервалами 40 минут. Взрослому нужно 7-8 часов непрерывного сна. Чувствуете разницу в базовой потребности сна? Очевидно, что не удовлетворяя свою потребность, взрослых будет чувствовать себя уставшим.
Взрослому человеку необходимо поговорить «по душам», сходить к другим взрослым, может к психологу, получить поддержку, сочувствие, принятие, побыть в тишине, в то время когда подросток всем своим существом и психологическими доминантами направлен на социализацию и общение 24/7.
О каком взаимном удовлетворении потребностей друг друга может идти речь на совместном «отдыхе»? Одному нужно в сосновый бор и помолчать, другому в ТЦ снимать рилсы.
Вот так и получается, что идея совместить отдых всей семьи и кота с канарейкой на билетах выглядит безупречно и без малейшего налета ВИНЫ. А на деле одни с котом на кислородных коктейль и электрофорез, вторые перекидывают младших с рук на руки в попытках поймать нужной частью тела солнце. Пиво на гальке вскипело. Шашлыки унесли чайки, с ними же улетела и Людочка. У старших вообще трагедия, потому что в этом «вашем лесу» интернет подвозят на черепахах.
В принципе, рожать, чтобы вот так отдохнуть явно стоило! А вот чтобы по отдельности, так это ой-ёй-ёй....!))))))
Уважаемые родители, надеюсь моя статья причинила вам улыбку и немного снизила чувство ВИНЫ в период отпусков.
Важно отдыхать себя так, как вас реально отдыхает! Только отдохнувшие вы по-настоящему можете причинить и себе, и детям, и канарейке Людочке пользу и любовь. Все остальные варианты обслуживания чувства Вины и манипуляции приводят к выгоранию.
P.s. Для тех, кто любит отдыхать всей большой семьей и при анкетировании всех её членов выясняется, что все без исключения в невозможном удовольствии друг от друга. Психолог знает и о таких вариантах тоже. Вы крутые! Возьмите меня с собой! Я не буду обузой и присмотрю за Людочкой!)))
Автор: Раковский Дмитрий Николаевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru