К чему приводит мужчину мониторинг девушки, которая от него ушла? В целом это связано с дефектом, который можно назвать "дефект детектива". Дефект - это систематическая попытка нарушать чужие границы. Если говорить о слежке в социальных сетях после разрыва, то хорошо, если это проявляется после разрыва. Очень часто это проявляется еще и в отношениях, еще и до отношений, то есть сначала хочется узнать о девушке максимальное количество различной информации. Дальше в отношениях хочется узнать, с кем она была, где она была, попытка лезть в ее переписки в ее социальные сети, узнавать пароли и так далее.
Многим мужчинам кажется, что таким образом они проверяют и узнают необходимую им информацию, которая поможет. И вот тут вопрос, поможет чему? Если вы порывайтесь лезть и искать, с кем она, чья это там рука у нее в истории в Instagram, что за мужчина у нее на фотографии и почему она в другой машине, хотя у нее другая машина. Для того чтобы отказаться, нужно понять, кто это делает. То есть мужчина задает вопрос: "А как же прекратить за ней следить?" Ну давайте подумаем, кто это делает. Это делает мужчина, вы это делаете. То есть отказаться от этого может кто? Вы. Вас кто-то заставляет, у вас руки не слушаются? Если руки не слушаются, вам к неврологу, потом заканчивайте это. Если ваши руки вас слушаются, если все-таки вы можете управлять своим телом, то вы можете, собственно, этого не делать. Можете, но делаете. Тогда вопрос, почему?
Ответ простой. Вам кажется, что так вы приобретаете какие-то очень важные знания. То есть вам кажется, что если я узнаю, то это даст мне какую-то ценную информацию. Многим кажется, что эта информация нужна для того, чтобы человека переиграть. Так вот, после разрыва вам нужно выходить из любовной зависимости, в которую вы попали. Попытка выйти из любовной зависимости — это момент, когда в голове у вас есть образ, который занимает всю вашу голову, все ваши мысли, все ваше время. И вам нужно сделать так, чтобы этот образ занимал меньше и меньше места. То есть вы должны быть изолированы от этого образа. Вы хотите восстановление отношений, предположим, но этот образ, который занимает всю вашу голову — это любовная зависимость. Если вы решаете, что нужно восстановление отношений, вы думаете, это можно сохранить. Но при этом эта зависимость должна у вас остаться? Нет. Зависимость — это болезненность, любая зависимость, которую у вас есть, будет болезненной. Поэтому от любой зависимости нужно избавиться.
От чего растут образы в голове? Образы в голове растут от внимания к ним. Например, мужчина после разрыва месяц мог не мониторить. Он взял себя в руки, прекратил любой мониторинг. Через месяц ему захотелось просто взять и зайти. То есть посмотреть, а как у нее там дела? Может, она без меня страдает? Потешит свое эго, восстановилось что-то, захотелось еще сильнее восстановить. И увидел он цветы от какого-то мужчины и подпись: "Я такая счастливая". И вдруг у мужчины что-то внутри заклокотало. Ему вдруг захотелось, у него внутри появилась ярость, и он начал командовать. Ему захотелось написать. Он написал: "Как ты могла? Прошел всего месяц, а ты уже с кем-то встречаешься?" и так далее. То есть мужчина в принципе сорвался, проиграл свое самоуважение. Вслед за этим его послали, конечно же, и он еще и потерял свою самооценку. То есть его мониторинг привел его к таким последствиям.
Тогда вопрос, а что, если бы он не мониторил? Если бы он не мониторил, то эта девушка, как только от него отказалась, перестала бы существовать в его жизни. От нее бы остался лишь шлейф воспоминаний и ностальгии, и не более, с которым мужчина начал бы справляться и справляться достаточно эффективно. По той причине, что уже в данный момент, в момент разрыва, он начал совершать грамотные действия. То есть он начал переключаться, со временем начал забывать человека, так как с ним ничего не связано сейчас. Но не забывают по какой причине? Потому что чувствуют связь. Любые истории, любые новые посты, любые слова в этих текстах или песни, которые выставляет женщина, почему-то мужчина связывает с собой. Ему кажется, что раньше они общались каждый день, могли рассказать друг другу самое сокровенное, а при знакомстве не могли друг от друга оторваться, а сейчас ему посылают скрытые сигналы. Сейчас человек боится ему написать, сейчас человек боится выйти с ним на связь, но не боится давать ему сигналы в социальных сетях. И ошибка мужчины в том, что он думает, что на другом конце провода находится такой же любящий человек. Он сейчас в роли брошенного и единственное, что может делать — это как-то скрыто показывать свою заинтересованность. Возможно, через месяц выставить фотографию из общего места, о котором знают только двое, или через полгода, купив новую машину и наслаждаясь жизнью, ехать по берегу моря, включая ту самую песню, которую вместе слушали. Но на другом конце провода человек, который отказался от отношений, сейчас равнодушен. Человек, который отказался от отношений, готов к новой истории практически сразу, и в этом случае минимум намеков будет направлено в вашу сторону.
Где растут образы? Где этот орган, что вы поливаете, чтобы конкретный образ вырос? Где связь? Вы связаны с человеком канатом? Нет. В вашей голове есть образ. Девушка попадает туда как образ, вы определенным образом интерпретируете ее действия и выращиваете из них фигуру. Порой достаточно большую. То есть любая работа, любая зависимость в голове. Любой образ контролируется чем? Как именно вы на него влияете? Мыслями. И любой выход из зависимости — это работа с мыслями. Это наиболее эффективный, грамотный и менее затратный по времени способ.
Если говорить об этом, человек застревает в своем же гештальте, используя этот дефект. Это коротко о том, что происходит после разрыва. Как он проявляется в отношениях? Девушка поставила пароль на телефон, но мужчина должен узнать, что там, что-то от него скрывает. Она не пускает его на определенную территорию своей жизни по каким-то причинам. Для вас это закрыто. Вам не нужно туда лезть. Кажется, что там, наверное, какой-то мужчина, и нужно это узнать. Как только вы залезли на чужую территорию, вы уже не правы. Любой конфликт, который вылезет из этого, будет вашей виной.
По практике, 90% мужчин, которые залезли в переписку, увидели измену и просят прощения за то, что залезли в переписку. Они не только узнали об измене, но и просят за это прощения. Что происходит с их самоуважением? Куда оно испаряется? Что происходит с их достоинством? Оно исчезает, потому что вы залезли на чужую территорию. Женщина сможет объяснить, что это за мужчина и почему такие переписки. Если вы не хотите таким образом проигрывать свое самоуважение, вам нужно убрать свои руки от территории, которая для вас закрыта, и признать, что эта территория для вас закрыта. Вы туда не можете попасть. Когда вы это понимаете, вы уже плюс-минус понимаете, что такое границы. Вы хотите вернуть отношения, хотите растить свою значимость, но отказываетесь от того, что вам не следует знать некоторых моментов.
Если человек вам не дает доступа, вам не следует знать этих моментов. Вы без этого можете управлять собой. Вам кажется, что узнав, сможете совершить какое-то действие. Что мешает сейчас совершить его? Нет уверенности? А почему думаете, что вам не смогут это объяснить так, чтобы вы подвергли сомнению свою проверку? Уверены, что готовы к правде? Уверены, что, выложив все карты на стол, девушка не обвинит вас во всем? Уверены, что сможете с этим справиться?
Посмотрев на всё это, возникают следующие вопросы: если вы не можете действовать без давления и попыток нарушать чужие границы, то вам нечего делать в отношениях. В отношениях могут быть разные моменты. Человек может охладевать, может снова разогреваться, но катализатор падения вашей значимости — это всегда нарушение чужих границ в любом виде.