"Снова за окнами белый день
День вызывает меня на бой
Я чувствую закрывая глаза
Весь мир идёт на меня войной"
Девиз параноида и строки из песни Цоя.
Зачем ты мне по 3 раза все повторяешь, я уже поняла что надо сделать. - говорит мне менеджер, которой я даю поручение.
Я работаю главным бухгалтером и объясняю ей как вести взаиморасчёты с клиентами.
И действительно сама не замечаю что уже 3 раза повторила и 5 раз переспросила. Потому что я бессознательно ожидаю что меня не поймут, не услышат, сделают все неправильно и испортят все что возможно и невозможно.
Так проявился мой параноид. Это было давно, 25 лет назад, в начале моей трудовой деятельности.
Слова сотрудницы вернули меня в реальность. И правда чего это я. Сотрудница ответственная, со способностью понимать у нее тоже все хорошо.
Никому не доверяй и постоянно проверяй. Так делает параноид. Иначе говоря Блестящий скептик.
Эта адаптация формируется в детстве в первые полтора года жизни.
Ребенок чувствует что на окружение рассчитывать нельзя. О его потребностях временами заботятся хорошо, а временами не заботятся. Стабильности, предсказуемости и надежности не существует.
И ребенок находит решение: "я буду контролировать и постоянно проверять окружающих, я буду осторожничать и контролировать и свое поведение, чтобы все предусмотреть и наилучшим образом к ним подстроиться. Так и выживу".
В чем сила таких людей: они действительно очень предусмотрительны. Если что-то должно быть сделано идеально - то это к ним. Такие люди очень ясно и структурно мыслят, ум - определенно их сильная сторона.
В чем проблема: контроль и недоверие чрезмерны. На них тратится много сил и времени. Окружающие утомляются от постоянного контроля, отношения портятся. Внутренний критик у такого человека очень силен. Он жестоко обрушивается с критикой как на самого себя, так и на близких.
Что если это про вас: опора на реальность поможет больше доверять и понемногу отпускать контроль там где это осуществимо и достаточно безопасно. Ясный ум поможет отличить одно от другого и проконтролировать то, что действительно необходимо.
Что если ваш близкий такой: его контроль и недоверие не лично к вам. Это его способ жить и выживать.
Что про двери контакта:
Нет смысла говорить Блестящему скептику "да просто выдохни и отпусти контроль". Он сразу найдет тысячу причин, почему нет. Поведение это закрытая дверь. К тому же ваши слова он может воспринять как критику, еще больше раниться, потерять доверие и дистанцироваться.
Открытая дверь - мышление. И он действительно блестящий мыслитель. Его ум ясный и структурный.
Дверь-цель это чувства. Если такой человек сможет интегрировать мысли и чувства, то он наконец-то сможет расслабиться и перестать дотошно контролировать всё и вся.
Знакомы такие люди? А может быть Блестящий скептик это Вы сами ?
Завтра выйдет видео где просуммируем всё по трем адаптациям для выживания.
P.S. 15 июля стартует мой курс "Грани вашей личности", на котором Вы сможете глубоко разобраться со своими личностными адаптациями, договориться с собой, освоить свою силу, добавить себе гибкости и свободы. Все подробности о курсе по этой ссылке. Чем раньше Вы записываетесь тем более выгодную цену получаете