Курение табака известно своими негативными последствиями для здоровья, включая болезни легких, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Однако многие девушки не осознают, что курение также наносит значительный вред их волосам. И не только изнутри.
Но сначала предлагаю познакомиться поближе:
💬 Мой телеграм канал, где об уходе за волосами все коротко и по делу. Рекомендации, хорошие средства по составу, личный опыт, обсуждения.
📖 Подробнейший гайд по уходу за волосами — восстановление, поддержание, эффективные средства, правильные аксессуары. Вы научитесь составлять план ухода и подбирать подходящие косметические средства. И выберетесь из сожженного блонда.
🔗 Запись на личную консультацию — улучшим качество ваших волос, избавимся от проблем.
1. Замедление роста волос
Курение влияет на кровообращение, в том числе и в коже головы. Никотин сужает кровеносные сосуды, что приводит к уменьшению притока крови к волосяным фолликулам. Это ограничивает поступление кислорода и питательных веществ, необходимых для роста волос, что может замедлить или даже остановить их рост. Вообще курение понижает наш иммунитет, поэтому может запросто и перхоть присоединиться и себорея.
2. Повреждение волосяных фолликулов
Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, такие как аммиак и акролеин, могут повреждать волосяные фолликулы. Эти химические вещества могут проникать в кожу головы и разрушать клетки, ответственные за рост и здоровье волос.
3. Повышенная ломкость и сухость волос
Курение вызывает оксидативный стресс, покрытие полютантами — веществами из внешней среды, который приводит к забиванию структуры волоса снаружи. Будто бы вы моете их ржавой или водой или водой смешанной с солями (стандартной, которая оставляет накипь на чайнике. Это делает волосы более ломкими и сухими. Кроме того, воздействие дыма на волосы может привести к их обезвоживанию и утрате блеска. А еще будет мешать проникать в них активные ингредиенты ао время глубоких уходов.
4. Раннее поседение
Исследования показывают, что курение может ускорить процесс старения, в том числе и преждевременное поседение волос. Токсины, содержащиеся в табачном дыме, могут повреждать меланоциты — клетки, которые производят пигмент меланин, отвечающий за цвет волос. Опять же не у всех, но у большинства по исследованиям.
5. Выпадение волос
Курение может быть одной из причин выпадения волос, как у мужчин, так и у женщин. Исследования показывают, что курение может усиливать андрогенетическую алопецию — генетически обусловленное выпадение волос. Токсины в сигаретном дыме повреждают ДНК волосяных фолликулов, что приводит к их ослаблению и выпадению.
6. Запах и внешний вид
Сигаретный дым легко впитывается волосами, придавая им неприятный запах. Курящие люди также могут заметить, что их волосы становятся тусклыми и безжизненными, теряя свой естественный блеск и здоровый вид. Это опять из-за полютантов.
Бросить тяжело, но возможно.
Я сама курила 10 лет и бросила не так давно по причине того, что это стало просто ритуалом, от которого у меня на самом деле не было никакого наслаждения. Сигаретный дым не приносил того же приятного ощущения, как это было в начале, казалось, что он застревает где-то в горле и разъедает его. Это мой путь, у каждого свой.
Не забудьте, что вред приносят все никотиносодержащие «парилки», неважно какой у них вкус или айкос это или нет — всё одно.
К тому же курение оказывает комплексное негативное воздействие на весь организм, снижает иммунитет. Поэтому сейчас я призываю абсолютно всех вести здоровый образ жизни.