Как Шрек (тот, что из мультика) помог паре осознать проблемы и полюбить друг друга? Далее отвечу на заданный вопрос с конкретным примером из исследования эффективности кинотерапии. Кинотерапия - это практический терапевтический инструмент, который является одним из направлений когнитивно-поведенческой арт-терапии (КПАТ). Используя кино, психолог помогает снизить защитные механизмы между партнёрами, открыть пути для общения, показать альтернативные способы решения проблем. Причём тут Шрек?
Смотрите!
Как Шрек помог паре осознать проблемы и полюбить друг друга
Моя коллега - Мэри Э. Баллард (Аппалачский государственный университет, кафедра психологии, кандидат наук) в 2012 году использовала показ мультфильма "Шрек 2" для помощи клиентам. Помните, что фильм о Шреке, Фионе, их друзьях, семье. А в любой семье переходы от одной стадии развития отношений к другой потенциально вызывают пиковые состояния стресса. Почему?
Потому что привычные модели поведения прерываются, роли каждого партнёра развиваются, возникает необходимость обоюдных изменений. Будь вы люди или огры, трансформации не избежать. Будь вы люди или огры, на вашу семейную жизнь влияют извне: родственники, друзья, коллеги, дети. Это и показала паре клиентов Мэри Э. Баллард посредством мультфильма "Шрек 2". Как?
Помните Осла?
Осёл - друг Шрека, навязавшийся огру в первой части франшизы. В "Шрек 2" огры создали семью, поехали знакомиться с родителями Фионы. А что делал Осёл, помните? Он был навязчив и мешал парочке уединиться, влезал в их личное пространство, как пары. Это и продемонстрировала Мэри Э. Баллард клиентам. И к каким выводам они пришли?
Пара осознала, что сложности в их отношениях вызваны навязчивыми родителями и друзьями. Те, подобно Ослу, не видели берегов, нарушали границы семьи. Это помогло от деструктивных конфликтов перейти к решению проблемы, помогло полюбить друг друга с новой силой, новым осознанием, продолжить строить отношения без абьюза.
Такая вот история о том "Как Шрек помог паре осознать проблемы" и о пользе кинотерапии, применяемой в рамках когнитивно-поведенческой арт-терапии. А вы знаете фильмы, которые помогают укрепить любовь в семье?
(Источник исследования: Ballard, Mary. (2012). The Family Life Cycle and Critical Transitions: Utilizing Cinematherapy to Facilitate Understanding and Increase Communication. Journal of Creativity in Mental Health. 7. 141-152. 10.1080/15401383.2012.685004.)
Автор: Галигабаров Пётр Валерьевич
Психолог, Отношения без абьюза
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru