18,5 тыс подписчиков

5 идей, чем заняться в выходной, чтобы развлечься и восстановить силы

1 минута

14 прочтений

29 июня

Ждали выходных всю неделю, а теперь не знаете, чем заняться? Эти простые идеи помогут вам как следует насладиться законным выходным.

1. Целенаправленно расслабьтесь

Чтобы насладиться выходным днем, не обязательно выходить из дома. Может быть, больше всего, чтобы почувствовать себя отдохнувшим, вам нужна намеренная релаксация.

Затемните комнату и немного поспите. Можно просто лечь спать пораньше;
Насладитесь медленной едой за просмотром интересной передачи или фильма;
Проведите день за чтением или ведением дневника;
Посидите в тишине на природе.

2. Займитесь садоводством

Если в выходной день вы немного испачкаете руки, это может освежить вас сильнее, чем вы думаете. Не важно, ухаживаете ли вы за растениями на подоконнике или сажаете цветочки на даче, садоводство — это отличное времяпрепровождение.

3. Представьте, что вы турист

Если вы никогда не уделяли время местным достопримечательностям, привлекающим туристов, выходной день — отличное время, чтобы этим заняться. Представьте, что вы турист, и отправляйтесь в местный музей, зоопарк, художественную галерею или знаменитую закусочную.

4. Приготовьте новое блюдо

Все эти рецепты, которые вы нашли в интернете, бывает трудно реализовать после тяжелого рабочего дня. Выходной — другое дело. Это лучшая возможность, чтобы приготовить себе вкусный обед или аппетитный десерт и открыть для себя новое любимое блюдо.

5. Вспомните старое хобби

Помните, как вы хотели стать художником? А может, вам нравилось гончарное искусство? Выходной — самое время, чтобы вспомнить старые увлечения, которые когда-то вам нравились. Ваше хобби совсем не обязательно должно быть энергозатратным — выбирайте занятие, которое вам больше всего по душе и позволит восстановить силы.