В моей голове уживается много разных веселых ребят. Но, безусловно, директор и замдиректора там параноик и ОКР-щик. Мне очень важна структура. Мне совсем не понятна вот эта история, когда «Ну, я встану с утра, а дальше как пойдет…» Или «Лето наступит и там разберёмся», «Я выйду в отпуск и там решу, что я буду делать». Не мое. Проверяла.
Мне нужно знать заранее, чем я буду приблизительно заниматься. Мне нужно как-то выстраивать свои планы и в принципе эти планы иметь. Пусть даже только на день вперед. Я так успокаиваюсь. Для меня важно иметь какое-то приблизительное расписание даже в отпуске (там важен не плотный график).
И именно поэтому меня очень удивляет, когда люди думают, что вот в Уфе я работаю, а в Гоа - отдыхаю. С чего бы? Я хочу вас разочаровать. Моя жизнь мало чем отличается в Уфе и в Гоа. Разве что локацией. И там, и здесь у меня есть моя структура. Она очень простая. Пять дней в неделю я работаю с девяти утра до шести вечера. Это согласованное с семьей постоянное время. Иногда на какие-то экстренные случаи я выхожу вечером на работу, но редко. И супервизор у меня вечером, так как он в другое время не работает, но и он не каждый день. И иногда днем я прерываюсь на что-то, если очень нужно. Например, к врачу сходить.
Это не означает, что у меня с девяти до шести сессии. Это означает, что даже если у меня нет сессий, я делаю что-то по работе: читаю, пишу пост, марафон, статью, у меня обучение или что-то в этом духе. Короче, это рабочее время. И мне от этого хорошо. Я люблю структуру. Люблю работать. И отдыхать тоже люблю. Это неизменно для любой страны моего проживания.
Летний отдых у меня тоже запланирован. Потому что если я не запланирую - я не отдохну. Проверяла.
К чему это я все?
К тому, что, может, вы тоже такие. И для вас важна структура. Как у вас с планированием отпуска? Обычно такие ребята как мы отлично справляются с планированием работы, а вот планирование отдыха могут саботировать. Да и сложно на первых этапах это делать.
Поделитесь, как собираетесь восполнять свои ресурсы этим летом?
Есть такие буквы в вашем расписании? Или у вас и спонтанно нормально получается?
Хорошего вечера всем!
#агниясолтан
#agniyasoltan
#психологиянасалфетке
#психологияотношений