Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Байки из кабинета

О роли положительного подкрепления.

На 1-м курсе психфака самая трудная задача – научиться произносить слово «бихевиоризм» без запинок. Попробуйте вслух, вам понравится! Бихевиоризм, бихевиористический, бихевиоральный… Бррр!
Бихевиористический подход в психологии – это рассматривание психики только с точки зрения поведенческих аспектов, мы выносим за скобки все высшие функции, а смотрим только на «стимул-реакцию». Конечно, подход уже не современен, сейчас он превратился в когнитивно-поведенческий подход, довольно крутой при определенных запросах.
К чему я это? Ах да, положительное подкрепление. Это когда мы что-то сделали хорошо, а нас за это погладили. Или печеньку дали. Или пятерку поставили. Ну, вы поняли. И работает это не только в обучении или воспитании, но и во взрослой жизни. Нам же зарплату платят))
Например, автор ведет канал. Каждый лайк или коммент – как вкусная печенька, которая поддерживает его в написании постов. А если еще и подписчики приходят, то мотивация на написание очередного поста резко возраста

На 1-м курсе психфака самая трудная задача – научиться произносить слово «бихевиоризм» без запинок. Попробуйте вслух, вам понравится! Бихевиоризм, бихевиористический, бихевиоральный… Бррр!

Бихевиористический подход в психологии – это рассматривание психики только с точки зрения поведенческих аспектов, мы выносим за скобки все высшие функции, а смотрим только на «стимул-реакцию». Конечно, подход уже не современен, сейчас он превратился в когнитивно-поведенческий подход, довольно крутой при определенных запросах.

К чему я это? Ах да, положительное подкрепление. Это когда мы что-то сделали хорошо, а нас за это погладили. Или печеньку дали. Или пятерку поставили. Ну, вы поняли. И работает это не только в обучении или воспитании, но и во взрослой жизни. Нам же зарплату платят))

Например, автор ведет канал. Каждый лайк или коммент – как вкусная печенька, которая поддерживает его в написании постов. А если еще и подписчики приходят, то мотивация на написание очередного поста резко возрастает!
Но давайте представим, что вдруг люди начинают ставить меньше лайков, писать меньше комментов, да еще и отписываться… Как долго автор продержится? А как долго продержится работник, которому не платят зарплату?

Внутри каждого из нас существует определенный запас хрен-знает-чего, что позволяет вытерпеть некоторое количество изоляции. Отсутствие эдакой обратной связи от окружающего мира в виде печенек или кнута ввергает нас в ощущение отрезанности от мира, изоляции, а мы, как я часто пишу, обезьянки социальные, нам надо чувствовать связь со стаей.

И здесь мне бы хотелось разделить положительное подкрепление на 2 части: подкрепление извне и подкрепление изнутри.
Если с «извне» и так все понятно, то с «изнутри» все интереснее. Например, я учусь метко кидать каштаны. В процессе овладевания данным ценным навыком, мне потребуется поддерживать свою мотивацию, либо сосед меня подбадривает, либо жена смотрит с восхищением, либо я сам отмечаю свой профессиональный рост. И умение этот рост отслеживать мне помогает не бросить
каштан обучение на середине.

И вот, у нас вырисовывается некий «внутренний болельщик», который нас мотивирует (по аналогии с футбольным болельщиком). Все слышали про «внутреннего критики», но не на одной же самокритике жить и развиваться?
Говорят, этот «болельщик» - результат работы наших родителей, учителей, других значимых взрослых. Но что, если он так и не сформировался? Йопт, развивать! Что делает этот «фанат»? Он с интересом и вниманием наблюдает за нашей «игрой», всецело заинтересован в нашей победе, кричит что-то подбадривающее, плакаты пишет всякие, типа: «Автор, ты – лучший!».
И почему-то я убежден, что он есть в каждом, просто его бы услышать за воплями всяких критиков. Начать прислушиваться, выделять из общего хора, посадить в первых рядах, так сказать.

А если совсем не слышно, можно вырастить его. Слепить некий собирательный образ из других людей, персонажей книг и фильмов, да посадить себе на плечо, пущай хорошие штуки в ухо говорит!
А как заговорит, то может вы услышите, что голос этот вам хорошо знаком.