Внутренний диалог или так называемая мыслемешалка.

Когда в голове целая куча мыслей, не останавливается диалог,но смысла от этих мыслей от этого диалога нет. Какая-то бесконечная болтовня иногда похожая на сдавливание, напряжение, которое не помогает, а истощают очень сильно. И почему так происходит?
🌸Давайте посмотрим. Вот смотрите, голова — это место идей. А чтобы эти идеи реализовывались, нужна энергия. И в теле находится энергия. По телесной терапии тело — это все то, что ниже плечей. То есть у нас голова — это место зарождения идей, а тело ниже плечей — это энергия на реализацию этих идей. А шея — это мостик между идеями и их реализацией.
И если у нас нет соединения головы и тела, если у нас есть этот разрыв в районе шеи, то наши идеи так в голове и останутся без реализации.
Что нам нужно сделать? Нам нужно подобраться к телу. Нам нужно запустить ресурс тела. И нам нужно соединить и подружить голову и тело, чтобы они не были друг другу врагами, а чтобы они были друг другу друзьями.

И всем этим мы будем очень подробно заниматься на мастер-классе 16 июня. Подробнее по ссылке https://ed.telogid.com/awakening

Три часа посвятим соединению головы и тела. Без лишней воды и без лишней теории. Только упражнения. Приходите, увидимся.