Эксперт Белая рассказала, как заменить вредные сладости ароматами

Вредные сладости можно заменить приятными ароматами. Уверенность в этом выразила аромадизайнер Ольга Белая в материале сайта pravda-nn.ru.

По ее словам, при вдыхании сладких ароматов у человека вырабатываются эндорфины, поэтому и улучшается настроение. Таким образом, можно преодолеть зависимость от кондитерских изделий.

В свою очередь, запахи лаванды, ромашки и пачули позволяют расслабиться и привести в норму нервную систему. Ароматы можно использовать по отдельности, а можно сочетать.

Ранее парфюмерный стилист Эльза Агаева рассказал Тульской службе новостей, как выбрать парфюм и правильно им пользоваться.