Ох как много слов уже сказано про установки и как много практик на самовнушение уже сделано каждым человеком, который не только хочет расти, но и делает для этого что-то.
Отличить человека, который хочет расти от человека, который хочет просто иметь легко.
Человек, который хочет просто иметь, не хочет ничего делать, но при этом он очень хочет, чтоб его любили, его ценили, ему обеспечивали стабильность, разнообразие и безопасность.
Человек, который хочет расти начинает постепенно сам обеспечивать и стабильность (делать ежедневные действия, например), и ценность себя как специалиста и как человека для себя (не заставляя себя что-то делать, а понимая, что он это хочет делать), и безопасность (управлять своими финансами, например).
И вот в случае, когда человек хочет просто иметь, работа с ограничивающими убеждениями в принципе мартышкин труд, сколько ты не убеждай себя, что ты богатый, ты вечно будешь в это не верить.
Поэтому эта статья больше для тех, кто хочет расти и действовать в эту сторону.
Как обнаружить в себе ограничивающие установки и трансформировать?
Все наши "я не могу", "у меня это не получится", "у меня мало", "у меня много" являются признаками остановки. И это нужно трансформировать не противоположным позитивным самовнушением, а установкой на рост и развитие.
Например,
Я не могу продавать - я начинаю по чуть-чуть продавать и замечаю даже маленькие позитивные результаты.
У меня не получится танцевать как суперзвезда - я хочу танцевать и начинаю танцевать, с каждым своим походом на танцы я ощущаю себя уверенней и уверенней как танцор.
У меня мало денег, чтоб начать инвестировать - я хочу разобраться, как начать инвестировать и постепенно через собственный интерес я приду к финансовой свободе.
У меня много страхов, я в жизни от них не избавлюсь - если я буду каждый день разбираться с одним-двумя своими страхами, то уже через три месяца у меня появится больше смелости жить свою жизнь.
Рост - это путь, а не достижение. Любую дорогу осилит идущий. И если мы начинаем обращать внимание на малейшие позитивные изменения, то их становится всё больше и больше. С ростом также как и с проблемами: если одну проблему не решить и проигнорировать, то спустя время их становится сильно больше; если начинать развивать себя сейчас, то со временем в вашей жизни станет больше стабильности, ценности и чувства безопасности, которое отвечает внутри вас всегда твёрдым "Я в тебя верю!"