Все мы иногда сталкиваемся с какой-либо неприятной ситуацией в жизни, которую мы не в силах изменить.
И нам ничего не остаётся делать как смириться с ней.
И чаще всего люди реагируют такими способами:
- одни с агрессией, ненавистью, борьбой.
- другие с обидой, слезами и беспомощностью.
Но почему мы поступаем именно так?
Что с нами происходит в момент смирения, когда мы понимаем, что не можем изменить ситуацию?
Мы смиряемся, потому что принимаем ситуацию, или мы смиряемся, потому что ощущаем безысходность?
Когда человек смиряется через ощущение безысходности, он чувствует опустошение, становится обессиленным, обесточенным, обездвиженным.
Ему вообще больше ничего не хочется делать, наступает состояние замирания.
Замирание — это остановка движения потока энергии, прекращение жизненно важных процессов. Жизнь превращается в существование.
Метафорично: человек упирается лбом в стену и не видит, что за стеной есть другая жизнь.
Такие люди чаще всего выглядят либо жалкими, либо безразличными.
Конечно же такое существование не проходит бесследно для организма.
Появляются различные хронические заболевания, частые ОРВИ, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, аллергии, онкология, аутоиммунные заболевания и т.д.
Есть ли выход из такой ситуации?
Конечно есть!
Раз уж мы никак не можем изменить ситуацию, почему бы нам на поменять отношение к ней, чтобы наша дальнейшая жизнь не была такой грустной, как описано выше?
Как можно изменить свое отношение?
Можно смириться с ситуацией через принятие.
Что это значит?
Смирение через принятие – это вера в то, что с вами происходит самый наилучший вариант событий из всех возможных!
Что это неприятное событие произошло не просто так, оно вам было зачем-то нужно.
Быть может, благодаря ему вы стали сильнее, мудрее, взрослее, ответственнее и т.д.
Если вы выберите этот способ смирения, у вас появится надежда на будущее.
Вы легко сможете дальше полноценно жить, мечтать и строить новые планы.
Выбирать только вам, как жить дальше: существовать или жить полноценной жизнью!
И если вы выбрали второе, но вам нужна помощь, то я с удовольствием вам в этом помогу!
Автор: Уфимцева Олеся Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru