👌В этом видео эксперт центра «Эмпатия» врач-психиатр Дмитрий Акулов рассматривает все нюансы и восполняет часто встречающуюся обрывочную информацию по одной из важнейших и распространенных тем для обсуждения: когда стоит обращаться к психологу, врачу-психотерапевту и когда к врачу-психиатру? Специалист рассказывает о том, как попытаться разобраться и помочь себе самостоятельно, а не бежать при любой проблеме к психологу и коучу.
🎥В ролике Дмитрий рассказывает о применении в своей повседневной жизни рационально-эмотивной терапии (РЭТ) и самодиагностике с помощью шкалы депрессии Бека и шкалы тревоги Гамильтона. Вы узнаете, как работает хороший клинический психолог, о технике решения проблем с помощью КПТ и что делать, когда ничего не меняется и КПТ не эффективна. Надеемся, информация окажется интересной и полезной. В комментариях вы можете задать вопросы по теме видео.
Видео доступно по ссылке: https://youtu.be/4eNI7FQDlDc