Найти тему
Мозготерапевт

Абсолют в лечении неврозов

Невротик не готов довольствоваться малым, или даже хорошим. Ему нужно идеально. Не подходят 50%, 80%, или даже 98%, нужно все сто.

Люди плохие ВСЕ, мир злой - ВЕСЬ. Ощущение достаточной безопасности - недостаточно, нужно 100%. Если любить, то всегда и безоговорочно. Без ссор и непонимания. Если важно уважение, или признание, то надо чтобы уважали и признавали ВСЕ. Внимание нужно ВСЕГДА и принятие тоже. Здесь нет шанса на ошибку. Невротик живет в не идеальном мире, но жадно стремиться к нему. Ему нужны гарантии.

Зачем встречаться с человеком, заводить какие-то отношения, или дружбу, если нет никаких гарантий, что он не уйдет? Не разлюбит? Зачем вступать в близость, открываться и доверять, если нет гарантий, что не предадут и не сделают больно? Невротик не хочет принимать даже процент негативного исхода. Даже если остальные 99 говорят об обратном. Если повторять 100000 раз, что он нужен и важен, что вы любите, всегда остается этот мерзкий 1%, который портит все малину. Не пытайтесь приблизится к идеалу, он недостижим. Не бывает в мире 100% любви, уважения, принятия и безопасности.

«Копайте глубже, добирайтесь до самых глу­бинных, древнейших уровней сознания, примитивных чувств, архаичных фантазий; возвращайтесь к первичным слоям па­мяти; тогда, и только тогда, вы сможете полностью искоре­нить невроз и обеспечить эффективное психоаналитическое воздействие». Ирвин Ялом «Лжец на кушетке».

Невротик так много раз страдал и боялся за свою жизнь, что уже не согласен даже на 1% не идеальности, дискомфорта и боли. Сама перспектива, что этот процент наступит - ужасает и вводит оцепенение, заставляя никогда об этом не забывать. Но невротик страдает в большей степени ни от злого мира, или людей, а от бегства за идеальностью. Ему недостаточно просто чувствовать себя нормально. Нормально - это когда где-то бывает и болит, где-то напряжение, где-то усталость. Иногда и тревожно тоже может быть. Ему надо жить совсем без тревоги, без боли и напряжения. И гарантии, что этого никогда не будет, ему тоже нужны.

Невротик безусловно плохо переносит неопределенность. Но не потому, что нет определенности, ему нужны гарантии, что в этой неопределенности точно нет ничего того, чего бы он в ней видеть не хотел.

Безусловно всех нас когда-то не станет, но нужны 100% гарантии, что не сейчас, не сегодня и не завтра. В итоге, проходит день, два, неделя и месяц. Ничего из того, чего вы боялись не произошло, но и время вы это не жили толком. Вы боялись. И снова потому, что нет гарантий.

Я - недостаточно хороший, погода на улице, жизнь и люди - все недостаточно, потому что нет тех гарантий и 100%.

«Невроз — это способ избежать несуществования, избегая существования». Пауль Тиллих

Невротик настолько истощен своей идеализацией, гарантиями и страхами, что не готов к переговорам. Он мучается несовпадением своих пониманий и того, как устроен этот мир. Нас слишком много. Если жадно вбирать из него по кусочку, вы получите все то, что вам необходимо. Если же относится к ним брезгливо, как к подачкам, вы будете довольствоваться ничем. Так и выходит: «если спать, то с королевой, если красть, то миллион». В итоге, ни королевы, ни миллиона не ведать.

А вам достаточно частичной безопасности, любви, уважения, принятия и т.д? Или вам нужна абсолютная?

За личной консультацией обращайтесь в what’s app: +79214472201