Алкоголь – одно из самых популярных средств для расслабления и снятия стресса. Однако его воздействие на мозг вызывает серьезные опасения у ученых и врачей. Рассмотрим, как алкоголь влияет на когнитивные функции мозга.
Краткосрочное воздействие алкоголя
После употребления алкоголя мозг сразу же начинает подвергаться воздействию этанола. В краткосрочной перспективе это приводит к снижению активности центральной нервной системы. Результатом могут быть такие эффекты, как:
- снижение координации,
- замедленная реакция,
- ухудшение памяти и концентрации,
- изменение настроения.
Долгосрочное воздействие алкоголя на мозг
Когнитивные функции
Длительное употребление алкоголя негативно сказывается на когнитивных функциях, таких как:
- память,
- внимание,
- способность к обучению.
Исследования показывают, что хронические алкоголики часто страдают от амнезии и дефицита внимания. Алкоголь нарушает связи между нейронами, затрудняя передачу информации в мозге.
Алкоголь может вызвать атрофию мозга, то есть уменьшение его объема. Это связано с повреждением нейронов и потерей белого вещества, которое отвечает за связь между различными частями мозга. У людей, злоупотребляющих алкоголем, снижается объем гиппокампа – области мозга, отвечающей за память и обучение.
Примерно у 50% людей с хроническим алкоголизмом наблюдаются когнитивные нарушения, а у 10% развивается деменция. Это связано с:
- дефицитом тиамина,
- токсическим действием этанола на нейроны мозга.
Нарушения регуляторного звена, связанные с дисфункцией передних отделов головного мозга, сопровождаются:
- тревогой,
- депрессией,
- слуховыми галлюцинациями,
- бредом.
Синдром Вернике-Корсакова
Одним из серьезных долгосрочных эффектов алкоголизма является синдром Вернике-Корсакова, вызванный дефицитом витамина B1 (тиамина). Этот синдром характеризуется острыми нарушениями когнитивных функций, такими как:
- спутанность сознания,
- нарушение координации,
- потеря памяти.
Без своевременного лечения это состояние может стать необратимым.
Острая стадия – энцефалопатия Гайе-Вернике, характеризующаяся биохимическими изменениями, которые можно исправить при своевременном лечении ударными дозами тиамина.
Хроническая стадия – корсаковский психоз, при котором изменения считаются необратимыми.
Энцефалопатия Вернике-Корсакова сопровождается:
- офтальмоплегией,
- нистагмом,
- мозжечковой атаксии,
- спутанностью сознания,
- когнитивными расстройствами.
Без лечения в течение 48-72 часов энцефалопатия Вернике переходит в корсаковский психоз, характеризующийся более выраженными и часто необратимыми нарушениями памяти.
Риск развития деменции
Употребление алкоголя увеличивает риск развития различных форм деменции, включая болезнь Альцгеймера. Исследования показывают, что у хронических алкоголиков риск развития деменции в два-три раза выше, чем у непьющих людей.
Долгосрочное употребление алкоголя приводит к серьезным последствиям для когнитивных функций и структуры мозга. Однако осознание этих последствий и отказ от алкоголя могут способствовать восстановлению мозга и улучшению качества жизни. Умеренность и осознанность в отношении употребления алкоголя играют ключевую роль в сохранении здоровья мозга.
После отказа от алкоголя негативные эффекты могут быть частично или полностью обращены. Исследования показали, что через несколько месяцев трезвости у бывших алкоголиков может наблюдаться улучшение когнитивных функций.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!
ВАЖНО! Содержание данной статьи предназначено исключительно для информационных целей и не должно использоваться в качестве основы для самодиагностики или самолечения. Рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Так же читайте: