Что такое счастье?
Что же такое счастье?
Одни говорят: — Это страсти:
Карты, вино, увлеченья —
Все острые ощущенья.
Другие верят, что счастье —
В окладе большом и власти,
В глазах секретарш плененных
И трепете подчиненных.
Третьи считают, что счастье —
Это большое участие:
Забота, тепло, внимание
И общность переживания.
По мненью четвертых, это
С милой сидеть до рассвета,
Однажды в любви признаться
И больше не расставаться.
Еще есть такое мнение,
Что счастье — это горение:
Поиск, мечта, работа
И дерзкие крылья взлета!
А счастье, по-моему, просто
Бывает разного роста:
От кочки и до Казбека,
В зависимости от человека.
У поэтов своё видение. У нас своё. Или нет?
⚡ Кстати, давайте порассуждаем, что же такое это «счастье».
📌 «Счастье — это состояние души, оно внутри нас».
Как часто мы слышим эту фразу! Но что она значит? Как найти своё счастье? Что нужно для этого сделать?
❓Что такое счастье?
Это внутреннее состояние удовлетворённости жизнью. У каждого человека свои критерии счастья. Кто-то думает, что оно в деньгах, кто-то – в карьере, а кто-то просто хочет быть рядом с близкими людьми.
Заметочка про взаимоотношения тут если что 👉 https://www.b17.ru/blog/440665/?prt=smorodin_andrey
🌟 "Внутренний конфликт — это та цена, которую мы платим за то, чтобы стать самими собой."
- Рэй Брэдбери, "Вино из одуванчиков"
❓Как найти своё счастье?
Для начала стоит понять, что именно делает вас счастливым. Подумайте о том, что приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть что угодно: любимое дело, общение с друзьями, путешествия или спорт. Затем составьте список того, что вы хотели бы изменить в своей жизни, чтобы стать счастливее. Например, если вы хотите больше времени проводить со своей семьёй, то можно начать планировать совместные вечера или выходные. Вообще каждый из нас ищет счастье по-своему.
Мне вообще кажется, что на самом деле секрет счастья намного проще.
Да что там! Я уверен, что главный ключ к счастью – это принятие себя. Принятие своих сильных и слабых сторон, своих успехов и неудач. Ведь мы все несовершенны, и это нормально! Когда мы перестаем себя осуждать и начинаем любить такими, какие мы есть, жизнь становится намного легче и радостнее.
Конечно, это не значит, что нужно полностью отказаться от стремления к развитию и самосовершенствованию. Нет, просто научитесь относиться к этому с юмором и пониманием. Радуйтесь даже маленьким победам, не зацикливайтесь на неудачах. Будьте к себе добрее.
🌟 "Счастье — это не что-то, что можно купить или заработать. Оно рождается внутри нас, из наших мыслей, чувств и отношения к миру."
- Ричард Бах, "Чайка по имени Джонатан Ливингстон"
❓Как сохранить своё счастье?
Это не просто, но возможно! Сохранить своё счастье поможет умение радоваться мелочам и находить позитив даже в сложных ситуациях. Также важно заботиться о своём физическом и эмоциональном здоровье: правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться и избегать стрессовых ситуаций. Ещё один способ сохранить своё счастье — это благодарность. Каждый день находите хотя бы одну вещь или событие, за которое вы можете быть благодарны. Причём как себе, так и окружающим людям и миру в целом.
❗Важный момент – научитесь ценить простые радости. Остановитесь, оглянитесь вокруг и заметьте, сколько вокруг чудесных мелочей, которые мы привыкли не замечать в суете будней: яркое солнце, вкусный кофе, добрая улыбка прохожего. Фокусируйтесь на позитиве, и он будет приходить к вам всё чаще.
И вообще! Не гонитесь Вы за недостижимым идеалом. Просто будьте собой, любите себя и наслаждайтесь каждым моментом. Счастье — это не пункт назначения, а образ жизни. Начни жить здесь и сейчас, в полном осознании и принятии себя. И тогда Вы поймете, что все, что вам нужно для счастья, уже есть внутри каждого из вас.
🌟"Истинное преображение происходит, когда мы перестаем бороться с самими собой и учимся принимать себя такими, какие мы есть."
- Элизабет Гилберт, "Есть, молиться, любить"
🌿Если Вам нужна помощь, ну мало ли... проблем то у всех "выше крыши" – Вы знаете к кому надо обратиться. Может это даже буду я).
Вот тут более подробная информация обо мне 👉 https://www.b17.ru/id818785/?prt=smorodin_andrey
#психолог_новочеркасск #психолог_сочи #счастье
https://psycholog-smorodin.ru
psycholog@asmorodin.ru
+79034035566
https://t.me/PSY_A_SMORODIN