Лето – это возможность использовать в реабилитации природные ресурсы: солнечные лучи, свежий воздух и воду. Погода комфортная, поэтому все клиенты центра закаляются с удовольствием.
Какие потребности закрывает закаливание:
Укрепляет физическое здоровье.
Стабилизирует работу нервной системы.
Активирует кровообращение.
Нормализует обмен веществ.
Улучшает аппетит, сон, настроение.
Всё это необходимо для нормального самочувствия и способствует улучшению результатов реабилитационной программы.
Способы закаливания
Закаливание воздухом
Пребывание на свежем воздухе активирует обменные процессы, способствует повышению уровня гемоглобина в крови, улучшает снабжение верхних слоев кожи кислородом.
Закаливание солнцем
Солнечные ванны активируют выработку витамина D, который участвует в работе иммунной системы и нормализует сон.
Закаливание водой
Это могут быть обтирания, обливания, купание в озере.
Кстати, ещё один способ закаливания – это ходьба босиком по траве.
Клиенты реабилитационного центра «Верный шаг» в Санкт-Петербурге решили взять всё ценное от этого лета. Оздоровились и развлеклись.
Профессиональное лечение наркомании и алкоголизма "Верный шаг" Екатеринбург, Москва, Краснодар, Нижний Новгород, Омск, Санкт-Петербург. 8-800-700-31-18
Больше информации о центрах реабилитации "Верный шаг" на нашем т-к канале https://t.me/verniyshag.
