Представь, что у тебя есть личный дневник, который ты закрываешь на замок. Только ты знаешь, где лежит ключ, и только ты можешь его открыть, чтобы написать или прочитать что-то в своем дневнике.
Теперь представь, что кто-то другой знает, где твой ключ, и использует его, чтобы тайно написать что-то в твоем дневнике, пока ты этого не видишь. Это как если бы кто-то заставил тебя сделать что-то, чего ты не хотел, притворяясь тобой.
CSRF (Cross-Site Request Forgery) - это когда злоумышленник заставляет компьютер или телефон делать что-то на сайте, где ты уже вошел под своим логином, без твоего ведома. Например, если ты залогинился на сайт своего банка, а потом зашел на вредоносный сайт, этот вредоносный сайт может попытаться заставить твой банк перевести деньги злоумышленнику, притворяясь тобой.
Чтобы защититься от этого, сайты используют специальные методы, чтобы убедиться, что все действия действительно выполняешь именно ты, а не кто-то другой. Это как дополнительные проверки, чтобы убедиться, что это именно ты держишь ключ от своего дневника.