ГЕШТАЛЬТ-МОЛИТВА ФРИЦА ПЕРЛЗА
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Ты - это ты, а я - это я, и если вдруг мы встретимся, это будет прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
Гештальт-молитва - это утверждение психотерапевта Фрица Перлза, которое считается классическим выражением гештальт-терапии как модели образа жизни.
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое.
Каждый человек на этой земле для чего-то предназначен, у каждого свой уникальный путь и свое дело, даже если это дело кому-то кажется отсутствием всякого дела или плохим делом.
Не стоит судить и думать чье дело лучше или хуже, каждый сам решает, чем ему заниматься и порой это даже не его выбор, а его предназначение. Если кому-то не нравится мое дело, то мне нет до этого никакого дела).
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, и ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
Как же много проблем от ожиданий, как легче жилось бы людям не имея ожиданий, а принимая по факту происходящее. Все друг от друга чего-то ждут, а потом претензии и обиды от неоправданных ожиданий.
Бывало ли у вас такое, что человек для вас что-то делает или дарит то, что сам считает нужным для вас, а потом обижается, что вы для него не делаете и не дарите. По сути, медвежья услуга.
Был у меня случай, когда один рекламный агент дарил мне пробники товаров, я говорила, что мне это не нужно, но он прям впихивал – возьми, возьми… А потом предъявил претензию, что кучу пробников подарил, а я ничего не покупаю. Это уже манипуляция.
Вы можете ожидать от меня чего-угодно, но если мы ни о чем не договаривались, я вам ничего не должна. И у меня нет к вам призрачных иллюзий и надежд. Кстати, важно договариваться «на берегу», тогда появляется ответственность и уже оправданные надежды, хотя…никто ни от чего не застрахован, лучше заключить письменный договор))
Ты - это ты, а я - это я, и если вдруг мы встретимся, это будет прекрасно. Если нет, то ничего не поделаешь.
Все мы разные, зависимости друг от друга лучше не иметь. Я – целая отдельная планета, и ты – целая отдельная планета. В нас много разного и интересного, мы можем находиться рядом, двигаться в космическом пространстве в одном направлении и это будет прекрасно.
Однако, не нужно меня поглощать и присваивать себе как собственность, так я потеряю свою личность и индивидуальность, а я хочу быть собой. Не тобой, а собой, пусть даже и совсем рядышком с тобой).
Я ценю твою индивидуальность и не претендую на присвоение ее себе как собственности, мне интересно быть с тобой, именно потому, что мы разные планеты. Мы встретились и это прекрасно, у нас один путь и это прекрасно, мы прекрасны в своей независимости.
Если у нас разные пути, цели, ценности, установки и мы далеко друг от друга – этому нельзя помочь. У тебя свой путь, а у меня совой.
Я не поменяю свою траекторию, цели, ценности, чтобы быть с тобой, ведь у меня другое предназначение. Ничего не поделаешь, у каждого свой путь. Я не буду грустить, я буду жить своей жизнью)