Когда мы хотим принять решение, чаще всего мы смотрим в будущее. То есть мы анализируем плюсы и минусы принятого решения с течением времени. Например, когда нам приходится решать, какую профессию изучать, чаще всего мы оцениваем, какие перспективы у нас будут через пять-шесть лет, если мы будем практиковать по определенной специальности.
До этого момента всё работало очень логично и рационально. Однако проблема в том, что всё указывает на то, что мы не очень хорошо умеем предсказывать, как будем реагировать на ситуации, по крайней мере, с эмоциональной точки зрения.
Это продемонстрировало исследование, проведенное психологами Севдалиром и Харви. Они набрали 47 человек и дали им по 10 фунтов стерлингов, которые они должны были разделить по своему усмотрению с незнакомцем, находившимся в соседней комнате. Однако было указано, что если незнакомец отвергнет предложение, они оба уйдут с пустыми руками. Затем их спросили, как бы они себя чувствовали, если бы это произошло.
Как вы можете себе представить, всё было подготовлено заранее, поэтому незнакомец всегда отклонял предложение, в результате чего человек терял деньги. Целью исследования было оценить, насколько точно люди могли предсказать свои чувства по поводу отказа. Поэтому, получив отказ, их попросили оценить свои чувства.
Удивительно, но большинство людей были разочарованы меньше, чем ожидали. То есть они ожидали, что будут чувствовать себя хуже, чем на самом деле.
Но на этом всё не закончилось. Во втором эксперименте, на этот раз проведенном с 27 студентами, их попросили предсказать, как они будут себя чувствовать, если получат низкую или высокую оценку на одном из экзаменов по окончании курса.
Исследователи вернулись после теста и спросили студентов, что они чувствовали. В очередной раз было отмечено, что они переоценивали свои чувства, как негативные, так и позитивные.
О чем говорят эти эксперименты?
Практикующие психологи знают это наизусть: люди склонны преувеличивать последствия ситуаций. То есть они переоценивают эмоциональное воздействие, которое события окажут на их жизнь.
Поэтому, когда вам предстоит принять важное решение, помните, что, скорее всего, это решение окажет на вас максимальное эмоциональное воздействие. Если вы составляете список «за» и «против» и присвоите каждому фактору номер, вычтите хотя бы один балл из эмоций. Так вы будете ближе к реальности.