Дело в том, что муж и жена почти всегда сходны по своим травмам. Даже если вы до брака жили разную жизнь. Но почему-то вы нашли друг друга?
Мы проводили исследования тех семейных пар, которые к нам обращались. У одного – выраженные панические атаки, у другого – скрытые, с не такими яркими проявлениями. У одного травма отвержения – и у другого тоже.
Именно поэтому, когда один другому начинает рассказывать о своих переживаниях и болях, то у второго тоже поднимаются свои сходные «файлы». И именно поэтому может становиться плохо.
Знаете, какая еще ситуация бывает? Один делится переживаниями, второго настолько «накрывает», что он может даже уходить из помещения, и даже не может объяснить, почему он так делает.
И тут я не предлагаю кого-то понимать в ущерб себе. Потому что мы ведь заводим семью не для того, чтобы вместе поесть или свозить ребенка на пикник? Нам же нужно душевное тепло, правильно?
Разрывается этот «замкнутый круг» с помощью решения СВОИХ острых болей. Да, в том числе и той, которая называется «меня не слышат» или «меня не понимают».
Это не про научиться говорить с партнером каким-то особым образом. Это про то, чтобы убрать те негативные команды себе, своему мозгу, своему окружению, которые мешают жить в Любви и Уважении.
Это происходит в персональной работе в аутоординационной психотерапии.
Хотите наладить отношения, но не знаете, с чего начать? Опишите свою ситуацию мне в личку https://t.me/MariyaKryvega, и я честно подскажу.