1️⃣Мама всегда знала, как лучше. Что надеть, с кем дружить. Она до сих пор пытается меня нарядить в несуразные свитера на 2 размера больше. Даже прокладки выбирала на свой вкус. Я их выбрасывала. Потому что хотела тонкие и мягкие, а не эти «бутерброды» дешманские
Стреляла у подруг. Да, кто-то стреляет сигареты, а я, блин, прокладки
2️⃣ «В нашей семье не будет никаких бальников! Пид@рас@в еще мне в семье не хватало» — орал отец, вытаращив свои глазища на меня и мать
А у меня получалось. Я помню, как тренер приходила и уговаривала отца отпускать меня на занятия танцами. Бесполезно. Я свалил из дома после 9 класса. Я танцую. Хип хоп. А хотелось быть бальником …
3️⃣ «У тебя руки и из ж@пы. Вечно ничего у тебя не выходит. Да когда ж из тебя что-то путное выйдет!» — орала мать и вырывала из моих рук все, к чему я прикасалась. Не так мою посуду, не так мою пол, не так сворачиваю белье, не так сворачиваю бумагу после протирки попы!!! Да, даже в мусоре, который я выкидывала она могла найти к чему придраться …
Разные люди, разные истории детства, однако на консультации у психолога заявляется одна и та же проблема👇🏼
Я все делаю сама.
Лучше меня никто не знает как.
Все вокруг говорят: делегируй, а как тут делегировать, если я не доверяю людям.
Я беспощадна к себе.
Я постоянно контролирую своих родных и сотрудников. Ну а что с них взять они же ничего без меня не могут.
Я устала, я не сплю, я живу в тревоге 24/7
Что делать?
Рассказываю 👇
Детство девушек и парней прошло таким образом, что у них сформировалась схема зависимости и беспомощности.
Что это значит?
В глубине души они на 100% уверены лишь в одном — я ни на что не пригодна, я ни с чем не справляюсь, а затем, в силу своего темперамента и характера, начинают доказывать себе и окружающим обратное (гиперкомпенсировать схему)
То есть они настолько боятся столкнуться с ощущением беспомощности и зависимости от другого человека, что начинают все взваливать на свои плечи. Ежедневно бросают себе вызов и идут в сражение
Это люди, которые сами себе выдумывают дела, проблемы и постоянно их решают. Нельзя допустить чтобы хоть кто—то увидел, что они не справляются!
Вокруг них «естественно» все тупые, глупые и ни на что неспособные люди. Иногда они сами этому способствуют.
Например «привязывают» к себе вторых половин, родителей или детей, лишая их самостоятельности
В итоге что? Верно. Истощение. Полное тотальное физическое и психологическое истощение. Подобно выжженной земле, на которой ничего не растет
Их спасение — столкнуться с самой страшной идеей: доверится. И, о ужас, побыть условно беспомощным человеком и понять, что это не так страшно и больно как было в детстве
Что сейчас уже никто не придет и не расскажет про «пидор@сов» и «руки из одного места». А если у кого-то и хватит «ума» на такое — убедиться, что и этому можно противостоять.
Потому что люди во взрослой жизни — это не те родители, перед которыми когда-то робели.
P.S.
Гиперкомпенсация схемы зависимости и беспомощности
