У каждого человека в жизни бывает много негатива. Он то накатывает, то откатывает, идёт в жизни полоса белая, полоса чёрная. И это нормально, иначе и не может быть, так как есть закон ритма и всё имеет волновую природу.
Однако можно надолго застрять в негативных энергиях, состояниях, когда не можешь отпустить какую-либо неприятную ситуацию, сильно переживаешь, обижаешься, страдаешь.
Можно ли выйти из этих состояний или человек обречён на вечные страдания, особенно когда случается сильно негативное событие: разрыв с любимым человеком, смерть близких, предательство друзей и тому подобное.
Для того, чтобы ответить на этот вопрос, надо решить: являетесь ли вы вечной жертвой обстоятельств или вы можете быть хозяином своим чувствам, мыслям, состояниям, жизни?
Стать хозяином довольно непросто, но можно, постепенно тренируя дисциплину ума, управление своими эмоциями, меняя взгляд на себя и окружающий мир.
И какой же нужен взгляд на жизнь, чтобы была возможность трансформации негатива в позитив?
Искать в каждой ситуации урок, возможность для своего роста. Каждая проблема – это дар для человека, трамплин в более счастливую жизнь, если удастся действительно понять, чему учит данная ситуация и люди в ней с точки зрения духовного развития.
Душа приходит в этот мир, чтобы трудиться, проходить непростые ситуации, становиться сильнее, осознаннее, открывать в себе принятие и любовь.
Можно продолжать играть роль жертвы, бороться с миром, но это только множит негатив, а можно сместить фокус своего восприятия. В этом весь фокус.
Надо повернуть свой взгляд в другую сторону: не усиливать негативные состояния и энергии своим неприятием, гневом, злобой, а искать урок, то, за что можно быть благодарным жизни и людям в ней, находить для себя позитив и пользовать как трамплин для роста, увеличения осознанности и любви.
Нужно одинаковое количество энергии, чтобы быть жертвой и поддерживать это состояние или чтобы пойти в другую сторону.
У человека сильна привычка жалости к себе, так нас учили с детства, навязывая различные страхи, чувство вины, ограничения, но изменить это можно осознанной внутренней работой.
Благодаря такой работе и практикам вся та энергия, которая была негативной, преобразуется в чистую и светлую, высоко вибрационную, которая несет в себе прощение, благодарность и любовь.
В помощь я писал более подробно, как разбирать ситуации, уметь прощать, раскаиваться, благодарить. Статья ниже.
Все бобра!