Все мы бываем нетерпимы. Нетерпимы к своим близким, к тем, кто нас окружает, к случайно встреченным людям… Нас может раздражать голос, привычки, манера поведения… Или мы можем даже не понимать, что конкретно нам неприятно в человеке, но, тем не менее, испытывать к нему отторжение.
Для начала скажу, что обнаружить в себе махровые следы нетерпимости – это нормально. Не нужно этого стесняться, скрывать, прятать от самого себя и обвинять себя за это. Однако сейчас действует закон прямой кармы: то, что Вы чувствуете, очень быстро отражается в событиях вашей жизни. Поэтому так важно уметь быстро принимать свои негативные эмоции и быстро гармонизироваться.
С чего же начать принимать других? Как ни парадоксально, с себя.
Начну с того, что одна из основных причин непонимания между людьми чрезвычайно проста – все мы разные. То есть конфронтация происходит не потому, что кто-то прав, а кто-то виноват, а потому, что у каждого своя правда. И здесь важно понимать, что огурец никогда не станет помидором, а птичка никогда не поймет рыбку. Иногда мы просто не способны, как бы ни пытались, понять образ мыслей и побудительные мотивы поступков отличного от нас человека. И это не есть плохо. Повторяю, просто мы – разные.
Но за всеми эмоциональными, ментальными, психологическими особенностями внутри нас горит один огонь – сердечный. Мы – частички единого Сознания, воплощенные в отдельные тела, отдельные судьбы, отдельные сценарии…
Если вы помните об этом, вы фокусируетесь по отношению к человеку не на внешнем, а на внутреннем. Именно на этом построена практика «Декоратор»: умение взглянуть на человека «теплым взглядом», увидеть его сильные стороны способно растворить причины неприязни и объединить вас на уровне сердечного света.
Как ни странно, для многих это представляет сложность. Мы не можем признать эту простую истину – что человек просто не похож на нас и поэтому не может думать и действовать, как мы. Мы не можем ему этого простить! Почему, как Вы думаете?
Только потому, что мы не можем принять и простить самих себя! Своих собственных чувств, собственных ощущений, собственных деструктивных качеств и нелицеприятных поступков и мыслей… Любое неприятие внешнее начинается с неприятия внутреннего. Мы не можем простить себе, что живем не так, как хотим, чувствуем не то, что хотим, действуем не так, как хотим…
Нас буквально разрывает изнутри эта постоянная неудовлетворенность. И какое облегчение, когда нам есть, куда это вылить – вовне, на других людей. Раздражающие нас люди помогают нам вытащить наружу этот гнев на себя. Всегда, когда мы обвиняем другого, мы обвиняем себя.
Так что любое исцеление внешних конфликтов начинается с признания и принятия себя в моменте здесь и сейчас. Пока мы не научимся этому в отношении самих себя, мы не сможем признавать и принимать в людях «плохое» и «хорошее».
Это очень взаимосвязанные вещи. Большинство моей аудитории знает на собственном опыте, что, меняя внутреннее отношение к самому себе, принимая себя со всеми некрасивыми, в рамках нашего представления, качествами как неизбежными шрамами прошлого, исцеляя их, окутывая, прощая себя, смиряясь со своим несовершенством, мы можем принять абсолютно непонятное нам существо в человеческом облике, которое явно демонстрирует качества, поступки, действия, нам чуждые.
Как именно увидеть, принять, признать свои тяжелые для нас чувства и черты –об этом множество материалов на сайте. Но главное – над этим мы работаем на всех моих курсах. Позаботившись о себе, подняв свой ресурс и приняв душевную силу, мы становимся способны увидеть, что то, что мы считали частью характера и тяготились как клеймом, на самом деле является лишь ролью, которую мы играли. А наши текущие побуждения и устремления по сути совсем иные.
Продолжение на сайте: https://obretenie-sily-lubvi.ru/otnosheniya/prinyat-sebya-chtoby-prinyat-drugih.html