Если вы пьете кофе несколько раз в день и не знаете, чем его заменить, вот список альтернативных напитков.
Фото: Pixabay
Замените любимый кофе на чашечку цикория, ведь он совсем не содержит кофеина. Модный напиток, в котором кофеина больше, чем в зеленом чае, но меньше, чем в кофе – матча. Крепкий травяной чай Йерба Мат также может стать отличной альтернативой, пишет ferra.ru.
Полезным для организма может быть и чайный гриб, в котором содержаться полезные микробы. А настоящий эликсир здоровья и молодости – золотое молоко. Это пряный напиток из куркумы, воды и молока является мощным антиоксидантом, который выводит вредные вещества из организма.
Читайте также:
Вредно ли пить кофе натощак – отвечает врач
Учёные: газировка влияет на здоровье и пищевые привычки детей в будущем