Подготовили для Вас чек-лист, по которому удобно проверить наполнение Вашей аптечки перед отпуском, чтобы ничего не забыть и быть готовым к любой ситуации на отдыхе.
Лекарства и медицинские средства
- Антисептики:Антисептический раствор (например, хл0rgeксидин или перекись водорода)
Антисептические салфетки - Перевязочные материалы:Пластыри разных размеров
Бинты (стерильные и эластичные)
Марлевые салфетки
Лейкопластырь - Средства от солнечных ожогов:Пантенол-спрей или гель с алоэ вера
- Солнцезащитные средства:Солнцезащитный крем с высоким SPF
Бальзам для губ с SPF - Лекарства от боли и жара:Парацetamол или ибуpr0фен (для взрослых и детей, учитывая возрастные дозировки)
- Лекарства от аллергии:Антигистаминные препараты (например, лоratадин или цеtirизин)
- Средства от укачивания:Таблетки от укачивания
Браслеты от укачивания - Средства от расстройства желудка:Сорбенты (например, активированный уголь или смекта)
Пробиотики
Лекарства от диареи (например, лопerамид) - Средства от насекомых и их укусов:Репелленты от насекомых
Средства после укусов насекомых (например, гель с каlaмином) - Лекарства от простуды и кашля:Жаропонижающие и противовоспалительные средства
Сироп от кашля для детей
Назальные капли или спрей от заложенности носа - Средства для ухода за глазами и ушами:
Ушные капли (например, otипакс) - Средства для лечения ран и порезов:Антибактериальные мази (например, левомеколь)
Перекись водорода - Препараты для ухода за кожей:Крем от опрелостей для младенцев
Увлажняющий крем
Дополнительно:
- Термометр (электронный или инфракрасный)
- Пинцет
- Ножницы (маленькие, с закругленными концами)
- Мерная ложка или шприц для дозировки лекарств
- Одноразовые перчатки (несколько пар)
- Средства для обработки рук (антисептический гель или салфетки)
Индивидуальные препараты
- Индивидуальные лекарства (если у кого-то из членов семьи есть хронические заболевания, не забудьте взять необходимые медикаменты в достаточном количестве).
Подготовив такую аптечку, вы будете готовы к любым непредвиденным ситуациям и сможете насладиться отдыхом на море с семьей в полной безопасности. Сохраняйте публикацию и подписывайтесь на канал скорой КМС-Медицина.
Названия лекарств зацензурены во избежание блокировки платформой