Допустим, вы недовольны своей фигурой: прилипли несколько лишних кг, талия вроде есть, но ее не особо видно. Много слышали про ПП, но толком не разберетесь, что это такое и как на него перейти.
👉Так вот лето - это то самое время, когда можно железно усвоить все тонкости правильного питания и перейти на них.
Потому что в продаже, а у многих и на садовом участке, огромное количество свежей натуральной зелени, разнообразных овощей и ягод.
Которые, кстати, можно заготовить (засушить, заморозить), а зимой использовать в готовке и получать пользу.
Все подробности - в карточках ниже:
Более подробно о принципах правильного питания для женщин 45+ вы разберетесь на бесплатном вебинаре "Стоп Климакс. 5 главных вопросов о приливах, гормонах, онкологии, лишнем весе и сексе".
Для регистрации на него НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ
Каких правил в летнем питании придерживаетесь вы? Расскажите в комментариях.