Лето, конечно, не лучшее время для похудения!) Обычно, люди к 1 июня, уже приводят себя в форму, но у меня не получилось. 🤭 И вот я вторую неделю на волне!)) На прошлой неделе мой вес был - 76,4 кг. Сейчас он у меня -75,6. Итого, результат этой недели минус 800гр. Прям рада, рада.🎉👍🥰 Может оно было бы и больше, если бы не вчерашний ужин. 🤭 Объемы. Ушли 2 см с живота. И 1см с бёдер. Эту неделю питалась на 2000т калорий. Тютелька в тютельку! Вчера, правда, накинулась на мороженное.)) Съела три штуки!)) Отгадайте какие? 🤭 Завтракала творогом со сметаной и бананом. Плюс кофе с молоком. Калорийность воскресного дня. Какой у вас результат за эту неделю? Ксюша☀️☀️☀️
Лето, конечно, не лучшее время для похудения!) Обычно, люди к 1 июня, уже приводят себя в форму, но у меня не получилось. 🤭
И вот я вторую неделю на волне!))
На прошлой неделе мой вес был - 76,4 кг.
Сейчас он у меня -75,6.
Итого, результат этой недели минус 800гр.
Прям рада, рада.🎉👍🥰
Может оно было бы и больше, если бы не вчерашний ужин. 🤭
Объемы.
Ушли 2 см с живота.
И 1см с бёдер.
Эту неделю питалась на 2000т калорий. Тютелька в тютельку!
Вчера, правда, накинулась на мороженное.))
Съела три штуки!)) Отгадайте какие? 🤭
Завтракала творогом со сметаной и бананом. Плюс кофе с молоком.
Калорийность воскресного дня.
Какой у вас результат за эту неделю?
Ксюша☀️☀️☀️