С точки зрения Аюрведы, все физиологические и психические процессы в организме человека находятся под контролем трёх систем регуляции, которые на санскрите называются: Вата-доша, Питта-доша и Капха-доша.
Именно их соотношение и определяет наши индивидуальные психофизиологические особенности: внешность, анатомические особенности строения органов, предрасположенности к заболеваниям, метаболизм, жизненную силу, иммунитет, особенности протекания заболеваний, стереотипы мышления, черты характера, реакцию на внешние раздражители и особенности психики.
В предыдущих публикациях мы подробно рассмотрели проявления каждой из трёх дош во внешности, физиологии и психике человека. Но, такие одинарные, «чистые» типы конституции, когда одна из дош сильно доминирует над двумя другими дошами, встречаются довольно редко. Чаше можно встретить так называемые дуальные, двойные комбинации дош.
В дуальных, двойных типах конституции первая по величине доша незначительно преобладает над второй (менее чем в полтора раза) и эти две доши значительно преобладают над третьей дошей (более чем в полтора раза).
Как мы уже знаем из наших предыдущих публикаций, каждая доша – это определённая комбинация Первоэлементов (ПануаМахаБхут), которые и будут определять свойства этой доши:
- Вата-доша: преобладающие Воздух и Эфир будут проявлять следующие основные свойства (гуны): лёгкость («лагху»), холод («сита») и главное их свойство – сухость («рукша»).
- Питта-доша: преобладающие Огонь и Вода будут проявлять следующие основные свойства (гуны): лёгкость («лагху»), небольшая маслянистость или влажность («снидха») и главное их свойство – жар («ушна»).
- Капха-доша: преобладающие Вода и Земля будут проявлять следующие основные свойства (гуны): маслянистость или влажность («снидха»), холод («сита») и главное их свойство – тяжесть («гуру»).
Чем выше доша, тем чаще и сильнее её свойства будут проявляться во внешности, физиологии и психике человека. То есть, у любого человека всегда есть все три доши, но проявляться они будут по-разному, в зависимости от уровня той или иной доши. Какие-то проявления будут более заметны (больше признаков, чаще и сильнее проявлены), а какие-то – менее заметны (меньше признаков, реже и слабее проявлены).
В предыдущих публикациях мы очень подробно описали проявления одинарных, «чистых» дош, а теперь рассмотрим уточнения для различных комбинаций дуальных, двойных дош.
Уточнения для дуального Вата-Питта – типа
В теле человека Вата-Питта – типа Первоэлементы (ПанчаМахаБхуты) будут представлены в различном количестве в следующем порядке убывания: Воздух (Ветер), Эфир, Огонь, Вода и меньше всего – Земля. Такое количественное соотношение первоэлементов определит следующие свойства:
Это – «тёплый, сухой Ветер, дыхание знойной пустыни или раскалённой печи, мощный промышленный фен».
Люди этого типа худощавы, подвижны, дружелюбны и разговорчивы, подобно представителям чистого Вата-типа, но более предприимчивы и обладают более острым умом. Они не подвержены крайностям, типичным для Ваты; они не столь напряжены и непостоянны.
Пищеварение у них более активное, и холод они переносят легче, чем люди Вата-типа. Менее чувствительны они также к шуму и физическому дискомфорту.
Мощная напористость Питты сочетается у них с богатым воображением Ваты. Но, они легко обзаводятся дурными привычками и нуждаются в стабилизирующем влиянии.
Уточнения для дуального Питта-Вата - типа
В теле человека Питта-Вата – типа Первоэлементы (ПанчаМахаБхуты) будут представлены в различном количестве в следующем порядке убывания: Огонь, Вода, Воздух (Ветер), Эфир и меньше всего – Земля. Такое количественное соотношение первоэлементов определит следующие свойства:
Это – «концентрированный Огонь, подпитываемый и раздуваемый Ветром (пламя кислородной горелки, которой можно разрезать металл)».
У людей типа Питта-Вата телосложение ближе к среднему, и они более мускулисты, чем представители типа Вата-Питта. Они столь же подвижны, но более выносливы. Многие из них напористы и настойчивы, однако фанатичная целеустремленность смягчается у них легкостью, характерной для Ваты.
У этих людей активное пищеварение, и стул более регулярный, чем у людей типа Вата-Питта или чистого Вата-типа.
Реакция на стресс принимает у них форму страха или гнева, а также выражается в чувствах неуверенности и напряженности.
Люди этого типа любят поесть. У них хорошая память и гладкая, уверенная речь. В жаркую погоду они чувствуют себя неуютно.
Уточнения для дуального Вата-Капха - типа
В теле человека Вата-Капха – типа Первоэлементы (ПанчаМахаБхуты) будут представлены в различном количестве в следующем порядке убывания: Воздух (Ветер), Эфир, Вода, Земля и меньше всего – Огня. Такое количественное соотношение первоэлементов определит следующие свойства:
Это – «холодный Ветер, нагнетающий волну Воды».
Многим людям типа Вата-Капха, оказывается, трудно определить свою конституцию по опросникам, так как изобилие противоположных свойств сочетается в их характере с нерешительностью Ваты.
Нередко они худощавы, как представители Вата-типа, но спокойны, покладисты и добродушны, как люди Капха-типа.
В обычных ситуациях они невозмутимы и уравновешены, но в условиях стресса могут утратить самообладание.
Как правило, они подвижны и расторопны, но иногда поддаются типичной для Капхи склонности медлить и откладывать важные дела «на потом».
Они бережливы и испытывают тягу к накопительству.
Холод они переносят очень плохо.
Пищеварение у них может быть вялым или неравномерным.
Уточнения для дуального Капха-Вата - типа
В теле человека Капха-Вата – типа Первоэлементы (ПанчаМахаБхуты) будут представлены в различном количестве в следующем порядке убывания: Вода, Земля, Воздух (Ветер), Эфир и меньше всего – Огня. Такое количественное соотношение первоэлементов определит следующие свойства:
Это – «холодная волна Воды (цунами), поднимающая Ветер».
Представители типа Капха-Вата сходны с людьми типа Вата-Капха, но отличаются более плотным телосложением и медлительностью в движениях.
Они еще более невозмутимы и спокойны, чем люди Вата-Капха, но энтузиазм проявляют реже. Среди них часто встречаются люди спортивного склада, выносливые и обладающие хорошей сопротивляемостью организма.
Но и у них бывают расстройства пищеварения.
Они также плохо переносят холод и, кроме того, могут страдать от скопления слизи в полостях тела.
Уточнения для дуального Питта-Капха - типа
В теле человека Питта-Капха – типа Первоэлементы (ПанчаМахаБхуты) будут представлены в различном количестве в следующем порядке убывания: Огонь, Вода, Земля и меньше всего – Воздуха (Ветера) и Эфира. Такое количественное соотношение первоэлементов определит следующие свойства:
Это – «Огонь, испаряющий Воду (парогенератор) и образующий тёплый и влажный конденсат».
У людей типа Питта-Капха мощная целеустремленность Питты сочетается с физической силой Капхи. Они более мускулисты, чем представители чистого Капха-типа, но могут быть довольно нескладными.
Капха придает им твердость и устойчивость, а Питта - решительность, но также и склонность к гневу и критичности.
Из людей этого типа получаются хорошие спортсмены, так как они обладают и силой, и выносливостью.
У них отличный аппетит: они никогда не забывают вовремя поесть. Пищеварение у них хорошее, как у людей Питты, а сопротивляемость болезням - столь же мощная, как у представителей чистого Капха-типа.
Уточнения для дуального Капха-Питта – типа
В теле человека Капха-Питта – типа Первоэлементы (ПанчаМахаБхуты) будут представлены в различном количестве в следующем порядке убывания: Вода, Земля, Огонь и меньше всего – Воздуха (Ветера) и Эфира. Такое количественное соотношение первоэлементов определит следующие свойства:
Это – «Вода, сдерживающая и контролирующая Огонь».
Люди типа Капха-Питта обладают телосложением Капхи, но более склонны к полноте, чем представители типа Питта-Капха. Лицо и формы тела у них более округлые, движения - более медленные, а характер - более спокойный, чем у людей Питта-Капха.
Их сила стабильна, а по выносливости они превосходят представителей и чистого Питта-типа, и типа Питта-Капха.
Физические упражнения доставляют им удовольствие, но все же спортом они занимаются менее охотно, чем люди типа Питта-Капха.
Иногда они бывают высокомерны и невосприимчивы к критике.
Тридоша – тип
В теле человека тридошного типа все пять Первоэлементов (ПанчаМахаБхуты) представлены примерно в одинаковом количестве.
Описать людей типа Ватта-Питта-Капха труднее всего, так как все три доши выражены у них в равной мере.
Это - самый сбалансированный из всех типов, и его представители обычно живут долго, сохраняя хорошее физическое и психическое здоровье.
Тридоша - тип встречается крайне редко. Большинство людей, считающих себя представителями этого типа, в действительности обладают смешанной конституцией с двумя доминирующими дошами.