В наше время подавляющее большинство людей страдают теми или иными формами неврозов.
Ну а кто не невротик, тот психопат. Абсолютно здоровых и адекватных по-моему просто нет, не может быть в современном мире.
И вот разные гуру дают нам советы, которые вроде как должны сделать нашу жизнь лучше. А по факту, они вгоняют людей в еще больший невроз. Ведь человек начинает «загоняться» из-за того, что не может соответствовать этим «заповедям», ругает себя, бьет кнутом, как ту загнанную лошадь. И от этого становится только хуже.
Судите сами:
1.Будь всегда на позитиве! (Это физически невозможно. Эмоциональный фон здорового человека обычно ровный или слегка приподнятый. Сам по себе. Но есть вещи, которые могут выбить нас из колеи. От внешних обстоятельств до внутренних недомоганий. Больше того - человек, который постоянно хохмит и улыбается вполне возможно страдает латентной депрессией)
2.Радуйся каждому дню.(См. пункт первый. Бывают дни, когда хочется выть от отчаянья, бессилия, боли и тп. Это нормально. Будь адекватен происходящему - так вернее)
3.Стань лучшей версией себя.(Мы являемся единственно возможной версией себя на данном жизненном этапе. К тому же не все люди имеют возможность развиваться в силу своих способностей, точнее - их отсутствия. А кто может, тот непременно будет развиваться, просто он испытывает в этом потребность. Так что, расслабьтесь!)
4.Проживай каждый день с пользой.(Польза - понятие относительное. Сегодня мне полезно поработать, завтра - весь день проваляться на диване, смотря сериалы и поедая мороженое)
5.Проживай каждый день как последний.(Это как? Как онкопсихолог, могу сказать, что последний день может быть ой каким разным! Иногда врагу не пожелаешь так его провести. Так что проживайте, как проживается. Главное очень постараться не делать зла)
6.Добивайся высоких целей! Все зависит только от тебя!(см. пункт 6. От нас зависит не слишком-то и много. Как сказала одна моя знакомая таролог: «мы можем выбирать только какими нам быть - хорошими или плохими». Ставьте небольшие промежуточные цели, «делай, что должен». Дорога сама выведет куда надо. Но мечтайте конечно о великом!)
7.Принимай людей такими какие они есть!(Как я уже упоминала ранее, «такими, как есть» вас примут в тюрьме, психушке и в аду. Уходите от людей, которых вы не в силах принять. Не ломайте себя через колено)
8.Если не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней.(В общем-то да. Вот только вы уверены, что не можете ее изменить? Точно? Или не хотите? Из ситуации можно уйти - это тоже означает «изменить». См. пункт 8)
9.Если тебе что-то не нравится в людях, значит это есть в тебе. Меняй себя!(Далеко не всегда. Если мне не нравится, когда люди мусорят и что-то сознательно портят, ломают, ведут себя развязно, то это говорит о том, что я так не делаю. И не могу это ни принять, ни изменить свое отношение, ни стать такой же. Что делать-то? Ни-че-го. Жить дальше, злиться, не принимать, расстраиваться. Иногда так тоже можно).
10.Борись! С миром, собой, трудностями, болезнями.(Борьба отнимает очень много сил - энергии. Лучше направить ее на созидание - заботу о себе и близких, лечение, оздоровление. Если вы не педагог, врач, спортсмен, полицейский и т.п. А в мир лучше нести добро и красоту)
С заботой, О.Г.