Иммунолог Юлия Миневич рассказала, какие продукты могут вызвать отек. По ее словам, отеки возникают из-за скопления лишней жидкости в организме и делятся на три группы. Первая из них — гидростатический отек. Они возникают из-за повышения давления в капиллярах. Гипопротеинемический отек связан со снижением количества белка в плазме крови. Мембраногенный — из-за повышенной проницаемости капилляров из-за воспалительного процесса. По словам специалиста, продукты, которые могут вызвать вздутие живота, включают соленые и соленые продукты, такие как закуски, колбасы, консервы и чипсы. В этот список входят углеводы с высоким гликемическим индексом, такие как белый хлеб, сладости и выпечка, которые приводят к резкому повышению уровня инсулина в крови и задержке натрия и воды. Алкоголь также способствует обезвоживанию и электролитному дисбалансу. У некоторых людей может быть непереносимость лактозы или аллергия на молочные белки, что также может вызвать воспаление и отек, пишут «Аргументы и Фак
Иммунолог Юлия Миневич: Соленые, сладкие и молочные продукты вызывают отеки
18 июня 202418 июн 2024
1
1 мин