Замечали ли вы, что мы спокойно принимаем «положительные» проявления себя и не разрешаем себе быть другой: менее продуктивной, уставшей, грустной, раздражённой, не знающей ответа, в чём-то запутавшейся или немного хулиганистой, зажигательной, громкой, говорящей невпопад... Предлагаю сегодня выполнить технику «И такой я тоже могу быть», чтобы увидеть те проявления себя, которые вы не позволяете себе проявлять. Используем для этого колоды «Я чувствую», «Источники женской силы».
Читайте вопросы и выбирайте одну из предложенных карт, которая больше всего откликается в каждом пункте.
1. Я сейчас. Ваше актуальное состояние и эмоции
2. Какой я разрешаю себе быть чаще всего? Какие эмоции проявляю? Какой предстаю перед окружающими?
3. Какие проявления, эмоции и роли я себе не позволяю?
4. Что важно сделать, на что обратить внимание, чтобы начать проявляться по-разному и разрешить себе быть разной?
Если вы хотите ещё глубже исследовать себя, получить поддержку и уточняющие вопросы по ходу выполнения техники, приходите на мою бесплатную онлайн-встречу. Мы вместе выполним две техники с метафорическими картами, которые помогут вам лучше разобраться в себе, увидеть свои истинные желания и страхи.