Если посчитать затраты на массаж за несколько месяцев, становится больно. А ведь можно было накопить кругленькую сумму. Но без массажа, как и без здоровых мышц, спортивных результатов не добиться. Неужели придется чем-то жертвовать? Вовсе нет, если делать массаж своими руками.
Есть три способа научиться делать массаж и перестать спускать на салон все деньги. И только один способ научиться делать массаж без обучения. Расскажем про все.
Пройдите обучение или курсы
Массажисты времени зря не теряли и начали активно продавать свои курсы. Причем заниматься можно как в салоне, так и онлайн. Есть частные занятия или в группе, что поможет освоить искусство массажа и самому стать почти профи.
Плюсы. Заниматься вы будете у профессионала, он расскажет про все техники, акупунктурные точки и другие важные детали массажа. Это не только теория, но и практика, так что можно будет «отточить» силу нажатия и понимать, какая именно нужна вашим мышцам. Массажист-учитель будет в курсе вашей физической подготовки и сможет выбрать персональную программу.
Минусы. Во-первых, на обучение нужно много времени, возможно иногда придется жертвовать тренировками, а значит и результатами. Обычно на курсах есть четкая программа, и выстроить ее самому нельзя. А заниматься придется несколько месяцев. Во-вторых, такие курсы стоят десятки тысяч рублей, хотя массажисты обещают, что в перспективе эти затраты окупятся.
Но зачем, если есть способы проще и дешевле? Следующий как раз такой.
Изучите техники по видео интернете
В сети можно найти много обучающих видео с техниками массажа от блогеров, массажистов, любителей. А если в мире массажа появляется что-то новое, об этом сразу же снимают новое видео.
Плюсы. Это бесплатно, и обучающие видео можно смотреть везде: дома, в раздевалке спортзала, пока делаете перерыв, в любом месте. Самостоятельно решать, когда именно смотреть, и не тратить на один сеанс много времени. Пары недель хватит, чтобы освоить базовую технику и начать тренироваться на себе.
Минусы. Поверхностный массаж вы может и освоите, но таким мышцы глубоко не проработать. Видео — это та же теория, которая есть в скучных и длинных инструкциях, просто завернутая в увлекательный формат. Прочувствовать нажим и силу воздействия вы все равно не сможете, потому что нужна практика.
Такой способ подойдет только как дополнительный, если хочется узнать новые лайфхаки. А самым эффективным будет только один метод — про него и расскажем.
Просто купите массажный пистолет Impulse Sport
Единственный правильный способ стать массажистом, причем без обучения. Массажный пистолет Impulse Sport делает всю работу сам, и обучаться массажу не придется.
Плюсы. Единственная практика, которую вам нужно будет пройти с девайсом — подобрать нужный режим из пяти возможных и выбрать насадку. Их в устройстве тоже пять, а самый мощный работает аж на 80W — это больше, чем у аналогов. Поэтому вы легко проработаете как большие группы мышц, так и чувствительные, сложные места. Ни одна мышца не останется без внимания, а ведь до труднодоступных зон даже массажисты не всегда могут добраться.
Еще один большой плюс — от такой практики вы не устанете. Impulse Sport удобно держать в руке, он достаточно легкий, чтобы рука не затекала во время массажа. Работает он без проводов, почти бесшумно, поэтому девайсом можно пользоваться везде и в любое время суток.
Теорию учить не придется, искать техники тоже, можно сразу делать массаж. Вместе с Impulse Sport вы получите «Протоколы массажа», где уже есть все инструкции и лайфхаки.
Минусы. Конечно, даже у идеального устройства они есть. Массаж с Impulse Sport так расслабляет, что вызывает привыкание, поэтому у вас может появиться непреодолимое желание делать массаж несколько раз в день. А если покажете его коллегам или друзьям, готовьтесь к тому, что они будут постоянно просить вас им попользоваться. Так что придется потерпеть.
В разработке девайса Impulse Sport принимали участие профессиональные спортсмены и массажисты, поэтому устройство продумано до мелочей и в буквальном смысле знает, что нужно тому, кто регулярно занимается в зале. Все это — вашими руками, без долгого обучения и постоянных трат на массажный салон.
Только представьте, сколько денег он вам сэкономит. Девайс в буквальном смысле неубиваемый, поэтому прослужит долго. А массаж будет таким глубоким, что после него вы не захотите возвращаться к массажисту даже за деньги.
* * *
Листайте дальше и переходите на сайт производителя умных бьюти-гаджетов Impulse Device, чтобы приобрести массажный пистолет Impulse Sport. И не забудьте получить скидку 15% по промокоду SUPER.