Когда человек приходит с запросом, мне надо то или это, неважно, это предмет, поездка или прическа . Любой запрос если привести по процедуре "И что тогда" , то можно найти то состояние, которое человек ищет. И как ни грустно, обладание чем то, покупка или изменение внешности, не приведут к этому состоянию.
Можно на любом примере это разобрать. И самый простой пример это финансы. Многие говорят, я хочу там допустим зарабатывать 100000 рублей. Вопрос "И тогда что?" . Я буду покупать себе допустим одежду, какую то. "И тогда что?". Я буду ходить куда то или в тех же местах буду чувствовать себя лучше. "И тогда что?" Я смогу общаться как то по другому, высказывать мнение или что то делать или не делать. " И тогда что?" И вот тут уже может появится фраза, "Я буду себя чувствовать" и у каждого человека это что то своё. Но главное, что можно увидеть, что вопрос всегда в состоянии.
Кто хочет проверить на себе, пишите в комментах свой запрос и мы его разложим на "И что тогда" и вы увидите к какому состоянию вы стремитесь.
С финансами вообще интересно. Когда человек говорит, я не могу себе этого позволить. Это вовсе не о наличии или отсутствии денег - это про позволение себе. И обычно эти ограничения у нас идут от коммуникаций в прошлом. От опыта который мы получили в детстве. Пример который у меня был у самой. Когда я росла, я слышала, что клубника зимой - невкусная и дорогая. И вот я такая дожила до своего возраста и каждую зиму ходила и смотрела на эти ягодки и думала эти мысли. Что она не вкусная или у нее высокая цена. Хотя ее стоимость уже давно для меня совершенно приемлема. Но вот эта установка сидела внутри и оправдывала то, что я отказывала себе в радости и желании, покушать клубничку.
Ещё мы можем испытывать потребность во внимании. Но получать его можем совсем не экологичным способом. В целом внимание это нужность, в каких то случаях безопасность и выживание. Если в грудном допустим возрасте, было нарушено эта потребность. Если мама не отвечает на призыв малыша и не подходит, то он может остаться голодным или холодным и погибнуть.
И вот эта тема, тогда будет запросом. Разорвать внимание и безопасность и выживание. Что человеку не нужно болеть или попадать в неприятности, чтобы привлечь внимание.
А еще пример, если допустим, значимый взрослый проявлял критику или похвалу, а в детском возрасте для нас все что проявляют родители -это наши жизнеобразующие конструкции. И тогда мы можем специально создавать ситуации, где наши партнеры, могут нас критиковать. И в этот момент мы в коммуникации с кем то из родителей которого нам не хватает.
Работа с состояниями и изменения деструктивных чувств и мыслей - это наверное самое важное, куда стоит двигаться. И важно работать с собой, не трогать детей, родителей, партнеров. Так как меняетесь внутренне вы и пространство начинает пересобираться.